睾丸上有像小蚯蚓一样的静脉曲张，发生率很高，可能会导致男性身体严重不适，甚至不育。该不该看待这种问题？如何看待？点击视频了解一下。
男人用蛋蛋爬“蚯蚓”。这种影响性表现和生育能力的男性疾病不容小觑。
精索静脉曲张可引起阴囊肿胀和牵拉痛；有时会出现精子数量减少、活动能力低下、异常精子增多等严重的精子异常，危害男性生育能力，造成男性不育。占男性不育的19% ~ 41%，是男性不育中发病率最高的，越来越受到男性同胞的重视。
那么，对于健康人来说，如何预防这种疾病呢？
劳逸结合
现代生活的快节奏会导致男性朋友过度疲劳。正确调整自己的生活方式，劳逸结合，避免精神压力过大，适当减轻压力，会降低生病的几率。
注意自身健康
男性要多注意自己的健康问题，在日常生活中多了解精索静脉曲张。如果阴囊等部位出现肿胀不适或明显异常现象，应及时到正规医院就诊。这是精索静脉曲张不育的预防方法之一。
保持心情舒畅
良好的心情有利于内分泌调节和体内血液循环，可以有效避免性器官充血，导致精索静脉曲张。
注意饮食
男性吃太多辛辣食物会使性器官处于充血状态，所以男性朋友在没有必要的情况下尽量少吃甚至不吃辛辣食物。
养成良好的性生活规律
男性一定要注意，性生活不能过于频繁，因为如果过度，大脑会长期处于性兴奋状态，阴囊、睾丸等。会处于肿胀充血的状态，同时精子数量也会减少。所以性生活要科学规律，以免引起精索静脉曲张。
注重个人卫生
男人要勤换内裤，每晚睡前清洗布丁，保持干净。另外，男性朋友要加强锻炼，增强免疫力。这也是精索静脉曲张不育的预防方法之一。
避免穿过紧的内裤
预防精索静脉曲张，男性应避免穿太紧的内裤，以免引起阴囊温度过高和睾丸激素分泌异常，从而有效减少男性患精索静脉曲张的机会，避免不孕不育。
避免久坐或久站
预防精索静脉曲张，男性朋友应避免长时间负重站立或久坐。男性要注意合理站立，久坐的男性也要适当站立和活动。
