当你通过中医的调理最终怀孕的时候，孕期中医的帮助是必不可少的：
第一，中医缓解孕吐
1.如果怀孕期间恶心呕吐严重，可以这样做：
a)陈皮泡水不泡茶。
b)将橘子皮洗净，浸泡在水中即可饮用。
两者都可以达到理气的效果，缓解恶心呕吐的症状。
2.如果怀孕期间胃酸倒流严重，可以这样做：
a)吃苏打饼干。
b)中药【苏更】以水代茶煎服，起到保胎的作用。
如果孕吐很严重，建议去中医院看医生，通过按摩和针灸来治疗。
第二，中药改善便秘
怀孕后，由于黄体酮的作用，平滑肌的蠕动会减慢，有助于胎儿在子宫内安静地生长，但同样，也会减慢消化系统的肠道蠕动，引起便秘。所以孕妇要强迫自己养成定时排便的好习惯。
1.这样吃可以促进排便：
a)喝蜂蜜水，吃熟香蕉。
b)适当吃一些坚果，多吃蔬菜。
如果以上方法都不行，试试终极绝招——把香蕉切成段，浇上香油。蒸过后效果会更好。
2、这种按摩可以促进排便：
顺时针轻轻按摩腹部，促进肠胃蠕动，刺激排便。
第三，中医健脾胃
孕期多注意脾胃的保养。平日要注意饮食节奏，食量，食物的选择。吃一些健脾的食物，包括山药、砂仁(香料)。还可以通过中医调理、按摩、针灸等方式治疗孕妇脾胃虚弱。
四。中医饮食禁忌
中医建议孕前尽量不要尝试没吃过的东西。不了解的食物很可能引起过敏，可能导致流产，得不偿失。
这些食物应适当食用：
a)枇杷虽然有润肺生津的功效，但不适合孕前脾胃虚弱，容易排便的女性食用。
b)丁香，主要用作香料，烹饪时少量放入，可健脾开胃，增进食欲。但丁香是温性食物，比较适合脾胃虚寒的女性。体质偏热的女性不宜尝试。小心，越吃越上火。
c)不建议孕期食用的蜂王浆含有雌激素物质，长期食用会对胎儿产生不良影响。
