很多老人都习惯了。现在他们一年调整一次养老金，养老金越来越高。但是，很多人不知道我们的养老金上调是从什么时候开始的。 　　

　　2005年，国务院发布《关于完善企业职工基本养老保险制度的决定》，明确建立基本养老金正常调整机制。主要提出国务院根据职工工资和物价变动情况调整退休人员养老金。实际上，养老金已经从各地自行调整变成了全国统一调整。自1992年北京建立养老保险制度以来，每年调整退休人员养老金水平，至今已有29年。 　　

　　2005年国家出台38号文件后，实际上2005年并没有公布当年的养老金调整方案。直到2006年6月16日，原劳动和社会保障部才公布了《关于调整企业退休人员基本养老金的通知》。通知一下子对退休人员养老金做了三年调整部署。2005年至2007年以上一年度企业退休人员月人均养老金为基数，按照本企业上一年度职工平均工资增长率的一定比例进行调整。2005年调整幅度为工资增长率的60%左右，2006年为100%左右，2007年为70%左右。 　　

　　根据2006年劳动和社会保障事业发展统计公报，全国城镇在岗职工工资增长率为14.4%。其实那几年养老金调整率基本都在10%以上。 　　

　　从2008年开始，国家明确统一养老金的调整比例，始终在10%左右。这一调整水平将维持到2015年。养老金调整的倾斜方向主要针对高龄退休人员和具有高级职称的企业退休人员。 　　

　　2016年起，机关事业单位启动养老保险制度改革。养老金增加时，机关事业单位也纳入调整范围。2016年养老金调整幅度为6.5%。 　　

　　2017年养老金调整幅度降至5.5%，2018年至2020年保持在5%左右。实际上，国家公布的养老金调整总体范围，是综合了企业和机关事业单位退休人员的基本养老金水平。比如，2018年到2020年，一般来说，企业退休人员养老金平均涨幅在5.5%左右，但机关事业单位退休人员基本养老金涨幅为4%。 　　

　　2021年，养老金调整率再次变为4.5%。2021年底，全国金融工作会议明确，适当调整退休人员基本养老金水平。2022年的养老金调整是稳定的，但不确定调整多少。一般来说会在4%~5.5%左右。 　　

　　事实上，去年中国的经济发展形势非常好，但年底增长水平确实有所放缓。去年全国居民人均可支配收入增长9.1%，工资性收入增长9.6%。如果与工资性收入的增加挂钩，增速也不会太低。 　　

　　2004年，我国企业退休人员养老金平均水平为714元。到2020年，养老金水平已经上升到2900元左右，2021年有望突破3000元。 　　

　　总体来说,中国的社会保险只会为老年人提供基本的养老保障，养老金水平不可能无限制地提高。这不利于企业年金、职业年金制度和个人养老金制度的完善。近几年养老金增速企稳，也是这个原因。