演讲：自律通向成功
吴演讲范文
尊敬的领导：
大家好！
我今天演讲的题目是《自律走向成功》。
当你是学生的时候，你在交作业和考试之前争分夺秒。总说要减肥，却发现没时间去健身房；总说要学习，结果书的塑料还没开封……你开始问自己：我的时间去哪了？他们都去哪里了？你的时间，都在你的“自律”中，悄悄地溜走了.
斯坦福大学心理学教授沃尔特米切尔(Walter Mitchell)找到一些四岁的孩子，把他们单独留在一个房间里。然后他告诉四岁的孩子：“我给你一个棉花糖，十五分钟后回来。如果我回来时这个棉花糖还在，你会得到另一个。”
门关上后.三分之二的孩子吃棉花糖。五、十、四十、五十、二、四、八秒。有些孩子坚持了十四分半钟。然而，三分之一的四岁儿童已经知道成功最重要的原则，即“延迟享受”的自律能力。十五年后，研究人员找到了这些已经十八九岁的孩子。他们发现没有吃棉花糖的孩子100%都是成功的。这个实验的结论表明，即使是孩子，那些有自律精神的人。
在现实生活中，每个人都希望成功，并且这种成功是可以持续的，所以无论这种成功来自学校、职业还是生活，我们都需要付出，我们需要持之以恒地做正确的事情。这是我们骨子里深处的自律，是帮助我们成功的最重要因素。
正如作家梅尔在《好习惯，坏习惯》一书中所说：“你采取的每一个行动都会在你的头脑中形成一种思维定势。做的次数越多，心态就会越深。”只有反复做正确的事情，我们才能建立起钢铁般的自律精神并取得成功。
自律是指让你的思想决定你的行为，而不是你的情绪。甚至在最初的热情消退后，继续完成一个想法。只有自律才能走向成功。希望你长大了还懂得自律。自律是成功的唯一途径！
谢谢大家！
