一分钟看懂防晒霜的SPF和PA值
一定要每天涂防晒霜吗？冬天阴天室内涂？回答：可以！是的，紫外线包括中波UVB和长波UVA。
说到夏天，大家都觉得好阳光，那就是UVB，夏天更强烈。
UVB作用于皮肤表面，使皮肤发红、晒伤。通常在太阳下暴晒几个小时后，皮肤变红脱皮，这就是晒伤。
主要是UVB在捣鬼。比如那个身上穿小背心的，就是UVB的杰作。
防晒霜上的SPF值代表了抵御UVB的能力。
但是长波UVA一年四季不变，无论晴天，阴天，雨天，下雪天。
UVA照射在皮肤上，是没感觉的
它渗透表层到真皮层，在真皮层充当恶霸，老化胶原纤维，加速黑色素的生成。
而且UVA对皮肤的伤害作用是可以积累的，慢慢积累，一时半会儿什么也看不出来。若干年后，与严格防晒的人相比，你会看到差别。
你的毛孔更大，斑点更多，皱纹更深....................
所以即使是冬天，阴天，雨雪天也要涂防晒霜，主要是防UVA。室内呢？
阳光无处不在啊，能折射、能反射
除非是冲洗照片的暗室，不然还是老老实实画吧。
防晒霜上的PA值代表了抵御UVA的能力。
总结：(UVB)晒伤一眼就能看出来，但是(UVA)衰老是日复一日积累的。
所以，请一定，一定，注意防晒。这是护肤最重要的一环，所以最好除了防晒别无其他。
不然前面再怎么用也没用。（图片来源：视觉中国）
