我们经常在影视作品中看到穴位。江湖侠客，武林高手，往往都是在对手胸口，中了圈套的人动弹不得，甚至当场死亡。这个穴位真的存在吗？真的有这么神奇的效果吗？今天就带大家认识一下。 　　

　　可以肯定的是，影视作品中被神化的这个穴位是真实存在的。这个穴位是中医诊断和治疗的一个非常重要的穴位，它就是钟山穴。 　　

　　钟山穴位于人体前正中线上，两乳头与两条线的中点，属于任脉的一个穴位。 　　

　　在古代，一些中医书籍认为，针灸是禁止在钟山点。《针灸问对》中说：“心为一体之主，犯罪贵也。三分为心经宫，夫针三分。犯了真心，就死不了。” 　　

　　古人讲心脏比作皇帝，膻中穴离心脏近，是心脏宫城的组成部分，皇帝当然贵不可言，皇宫也是不能侵犯的，用这样的比喻向大家解释不能在这里进针。古代的解剖知识不是发达，从实践中发现，膻中穴进行强刺激会有很大可能出现心梗的症状，甚则危及生命. 　　

　　从这个角度来看，武侠小说中师傅用内力深厚的针法造成的外伤桥段来自现实，强打、深刺等强刺激会使人出现意识不清、心慌等症状。 　　

　　然而，钟山点不是必需的。随着现代解剖学的发展和进步，人们认识到钟山穴进针是完全可能的，但浅刺是非常安全的。 　　

　　钟山穴之所以是中医中非常重要的一个穴位，主要是因为它是八会的“气会”，人体的气在此相遇、聚集。我们常说“人活一口气”，中医一般把维持人体生命运动的珍贵物质称为气，所以钟山穴的“气会”自然非常重要。 　　

　　先天之气、水谷之精气、自然之精气都在钟山穴聚集交汇，形成宗气，然后通过心脉和肺传播到全身。因此，不仅是更年期，所有与气机有关的疾病都会在钟山穴发生反应。 　　

　　我们有一个成语叫捶胸顿足，用来形容悲痛和生气的情形。为什么要捶胸呢？就是因为当情绪剧烈波动的时候，气机不畅，胸口正中的膻中穴就会气机瘀阻，因此感到憋闷，捶打可以使郁结的气散开，缓解不适症状。 　　

　　钟山穴位充满了气，可以用来调节全身的气，治疗各种疾病。可以说，凡是由气机异常引起的疾病，都可以从钟山穴治疗。如哮喘、胸痛、心悸、胸闷、咳嗽等。 　　

　　但如果你不懂中医，建议你平时按揉这个穴位，可以改善胸闷、心悸等气机不畅的症状。但如果使用针灸或用力过猛对抗，请专业医生指导。 　　

　　指导专家：石学敏，1936年生人，国医大师，中国工程院院士，中国针灸学会高级顾问、BTV 《养生堂》 、CCTV 《中华医药》 重要嘉宾，著有 《大国医――经穴养生就是特效药》 ，一书说透行医50年穴位养生的奥妙。