说到自我提升，很多人想到的是自律，但是如何做到自律，对于很多人来说又是一个难题。大多数人都知道要自律，但不知道怎么做。如果只有两个词来形容如何自律，那么只有"行动"这个词。 　　

　　

　　今天，我们唯有行动起来，才能有机会将梦想变成真。将向你介绍自我提升的八种方法和途径。 　　

　　

　　1、有明确的人生规划与目标 　　

　　

　　当我们想要自我提升时，我们首先要做的就是对自己有个明确的规划，最起码你要知道自己该干什么、有什么理想和目标。 　　

　　

　　即使看起来不现实，比如“成为天文学家”，如果一个普通人定下这个目标，也会被很多人嘲笑，因为有点不现实，但也不是完全不可能。有了这个目标之后，你就开始向它迈进，比如看天文学方面的书籍和视频，买一些设备自己研究天文学，当然更重要的是要有输出，比如把自己研究天文学的发现和想法写下来。即使最后没能成为天文学家，也会逐渐成为天文专业人士。 　　

　　

　　这就是有目标的好处，而没有目标的人做事情，大多数只是想到一件事，一次做一件事，最后什么都做不了。 　　

　　

　　2、读书 　　

　　

　　但是书是人类进步的阶梯，在自我提升的过程中，读书是必不可少的。有两个困扰许多人的问题： 　　

　　

　　第一，你是不是只看和你专业相关的书？二、如何选书？ 　　

　　

　　首先，第一个问题，我不妨考虑一下。在我们的工作中，工作内容会不会只涉及到自己专业的东西？比如自媒体写作，很多人说“我只要多看写作技巧方面的书，就能做好自媒体写作。”真的是这样吗？ 　　

　　

　　那么，我来问你几个问题，“你的自媒体写作的内容方向是什么？”“你是如何提高写作能力的？”“你是如何解决自媒体运营中的问题的？”……其实你可以问很多问题，但只有这三个问题逼着你多读书。比如你的创作方面是心理学，那么你就要看心理学方面的书。 　　

　　

　　第二个问题是如何选书。很多人会看豆瓣的评分，评分低的书都不会看，但是我建议你不要这样，尤其是在你能力不够的时候。你要多看书，不能因为收视率低就不看了。别人的收视率低。可能因为他水平高，这本书满足不了他，但不代表这本书这个时候满足不了你。所以我认为，无论别人说是好书还是坏书，自己觉得可以读就行动起来，如果真的没有太多收获，就不用再读第二遍了。 　　

　　

　　让我们也考虑一下。既然别人能评分，那就证明他们看过了。那么他为什么不先看年级再看呢？因为他选书的时候不看评分，看完之后有评价，所以他会有所收获，不管书是好是坏。所以，你看，那些不建议你看书的人，往往自己已经看完了，而且有所收获。 　　

　　

　　 　　

　　

　　3、旅行，而不是到此一游 　　

　　

　　可能有人会问“旅行怎么提升自己？”很多人在旅行时意识到了这一点，通常没有任何目的。只有当他们觉得应该出去走走，放松一下的时候，他们才找个地方去旅游。 　　

　　

　　在旅行，我们也应该带着目的去旅行。,旅行之前，我们应该为自己制定一个详细的旅行计划——例如，目的地的选择，为什么选择这个地方，旅行前的准备工作，目的地的天气，到达后我们将去哪里，等等。当你能做好这些准备的时候，你会发现我们去一个地方真的能收获很多。 　　

　　

　　我还有另外两个建议：第一不要只去著名的景点，城市的小巷也值得一去；第二在旅行后写一写自己旅行的感想。. 　　

　　

　　4、交流 　　

　　

　　与其一个人冥思苦想，不如和别人聊聊天。即使是聊天，有时候我们也能从聊天中获得意想不到的收获。 　　

　　

　　5、看视频 　　

　　

　　现在很多人都喜欢看视频，尤其是短视频。刷短视频也不是完全的坏事。当我们更有目的性的刷短视频的时候，也可以从中学习到很多东西。 　　

　　

　　比如我们可以刷一些技能教学的短视频，一天学会一个小技能，一年后你的收获会非常大； 　　

　　

　　比如我们可以看电影。对于作家和创意策划人来说，看电影有助于我们更快成长。 　　

　　

　　比如我们可以看纪录片，也可以开开眼； 　　

　　

　　比如我们可以看综艺节目，有些综艺节目会让我们有所收获，但我们不应该只是看热闹。 　　

　　

　　比如看网络课程，学一些专业技能。 　　

　　

　　既然喜欢看视频，就以学习的心态去看，这样我们的时间才不会被浪费。 　　

　　

　　6、自我反思 　　

　　

　　我们每一个人都要时不时的反思自己，才能明确自己“哪些地方做得不好”、“哪些地方需要改进”、“哪些优点应该继续发扬”等等。 　　

　　

　　因此，这需要我们在每天写总结，每天给自己一个独处思考的空闲时间,这也是如此。 　　

我们自我提升必备的方式之一。

　　

　　

7、刻意练习

　　

什么是刻意练习？

　　

以logo设计为例。Logo设计也分为字体式logo、图形式logo和混合logo。在一开始做设计的时候，建议找准一个方向，比如字体logo设计，然后进行刻意练习。

　　

这里可以参考站酷上面的一些设计师，他们每天都会进行一些刻意练习，就比如字体logo，想出一些字词或根据市面上有的品牌设计成字体logo。

　　

长此以往，这些刻意练习定会让你成长很多，而且还能收获很多人的关注，甚至还会有客户找上门。

　　

刻意练习，就是让自己的某一项能力变得更专业。

　　

8、坚持一个兴趣爱好，并努力让自己成为专业人士

　　

很多人会说：兴趣就仅仅是兴趣，不能成为我们养家糊口的工具。但在现在这个时代，兴趣也是可以变现的。但在一开始，我并不建议你直接让自己的兴趣成为变现工具。

　　

你首先要做的就是，将这个兴趣爱好坚持下去，比如绘画，在工作之余画一张画，也不会花费你太多的时间，当然，你也要抽时间学习学习绘画方面的知识和技巧，慢慢地让自己变得专业起来。

　　

当你变得专业之后，你就会有更多的话语权和选择权，你可以靠着这个兴趣变现，让它成为你的副业，甚至你可以以此为生。

　　

既然喜欢一件事，那就喜欢到底，并且把这种喜欢做到极致。

　　

关于自我提升的方式和途径，就和大家分享到这里，自我提升也不仅仅这几种方式，还有很多方式等待你探索。

　　

但无论何种方式，我们都离不开两个字――行动。