口诀一：不冲高不卖，不跳水不买，横盘不交易。
这是最简单最基本的道理。在摸盘子之前，一定要默念一遍，记在心里。时间长了，炼钢需要一种习惯。前两句很好理解，最后一句‘横盘’是指波动幅度小，一段时间内没有明显的上涨或下跌趋势。这时候最好是按兵不动，等到横盘局面结束再根据情况交易。如果横盘，一旦反向交易，必然止损或追涨，不可取。横盘交易时，价差不大，你没有耐心。如果多次交易，势必造成手续费损失。
口诀二：买阴不买阳，卖阳不卖阴，逆市而动，方为英雄。
这个公式有点类似于第一个公式，即逆市原则。第一个公式是短线，第二个公式是中线。即买入时选择k线收阴线买入；卖出时选择k线收阳线卖出。
口诀三：高低盘整，再等一等。
这个公式的内容包括了公式一中‘禁止横盘交易’的内容，但主要意思是当一只股票或权证持续上涨或下跌一段时间，就进入了横盘状态。此时不一定要高位卖出或低位买入，因为盘整后会发生变化，所以盘整时不能主观决定开仓或清仓。如果高位向下变动，及时清仓，不会有损失；低位变高位，及时追上，就不会踏空。
口诀四：高位横盘再冲高，抓住时机赶紧抛；低位横盘又新低，重买进好时机。
这个公式是对公式三的进一步具体解释，是描述公式三的最佳时机。而股市往往是在高位，低位后再创新低。所以要等到改变的方向明确了再开始。比如高位横盘后，向上移动，达到新高，是卖出的最佳时机；但横盘整理低位后，将是重仓买入的最佳时机。
口诀五：回调近尾突向下，耐心等待切莫抛。
