来源：环球网 　　

　　

　　作为上清北教育的英语老师，作为即将考上清北教育的学生的老师和学长，我想和正在为高考不知疲倦学习的高三学生分享一些经验和建议。希望这些经验和建议能给你鼓励和帮助，让你更有信心和准备迎接挑战，备战高考。 　　

　　

　　无所求则无所获。 　　

　　

　　-如果你什么都不要求，你什么都得不到。 　　

　　

　　高中三年，不算长，但也不算短。求学之路漫漫，如何才能让自己迈出的每一步都坚定有力，各方面的努力协调一致？最重要的是“有所求”，即有目标。尹老师在上青北教育的时候经常跟同学们说：首先，每个人都要为高中三年设立一个“终极目标”，可以是大学，可以是事业(比如我想从事英语高等教育或者对英语有极大热情的英语翻译工作)，甚至可以是一个理想的生活状态。这个终极目标的存在，会让你觉得你付出的每一分努力都是有价值的，每一滴汗水都会有回报。这个目标站在三年长跑的终点，给你坚持下去的勇气和力量。除了一个终极目标，每个人都应该在学习过程中设立小目标。这些小目标可以是自己每周考试排名的提高，数学考试成绩的提高，英语选择题正确率的提高。不积跬步，不达千里。每一个小目标的实现，都可以在一个阶段累积成自己的巨大进步，也可以不断给自己积极的心理暗示。读到这里，开始行动吧。从下一次的阶段测试，下一次的作业，下一次的纠错，每一个动作都有明确的目标，这样你的努力才能有目标可循。有求必应。 　　

　　

　　小橡子长成大橡树。 　　

　　

　　-一棵折叠的树，出生在一个小端。 　　

　　

　　古语有云：“合抱之树，生于微端；九层平台，从地基土开始；千里之行，始于足下。”任何事情都是积少成多，量变的积累才能引起质变。这个道理大家都懂，也是这个道理，很多同学经常被抛在脑后。无论是在新课程的教学阶段，还是在高三的复习阶段，很多考试磕磕绊绊的学生都有一个通病，就是看不起基础知识和基础题目，眼高眼低。从学生时代一路走来，我曾经因为记不住单词“y”的过去分词形式的不规则变化，而与英语年级第一名失之交臂。我也见证了很多当之无愧的“清北妙子”因为高考数学选择题第一题的错误、分数导数公式的笔误、忘记不及物动词后无法直接跟宾语、定语从句只能在那种情况下使用而流下了怀念清北的悔恨之泪。 　　

　　

　　这些在清北错过橄榄枝的同学是能力不足还是智商意外？答案是否定的。凡事皆有因。这些学生的“意外”大多归咎于对基础知识和基础课题的轻视。无论是高中哪个阶段，总有一些同学把大量刷题、刷难题、刷怪题作为备考策略的标准，而忽略了基础知识和基础知识网络的复习、记忆和总结，忽略了做基础题时的“手感”和熟练程度。俗话说“基础不牢，地动山摇”，无论怎么努力刷题，基础知识都记不牢，刷题的过程中也是错误频发，不能及时准确的改正错误，是事倍功半的“无用功”。再者，高考题的设置是有难度梯度的。很多同学对基础题和中级题打分，但对能力题只能尽力而为。在复习中，太多人过于执着于考试拿不到分的题，而忽略了基础知识的复习和侧重基础知识的基础题、中级题，有的“丢了西瓜捡了芝麻”，但l 　　

　　

　　――任何不能摧毁你的东西都会让你变得更强大。 　　

　　

　　莎士比亚曾经说过这样一句话，“不要因为一次失败就忘记你决心要达到的目标”，意思是，不要因为一次失败就放弃你决心要达到的目标。高中三年，硬件拼的是每个同学的知识储备和努力，软件拼的是调整自己心态的能力，尤其是面对挫折和压力时自我调整的能力。 　　

　　

　　现在你因为某一科的缺点或者某一次考试的失败而不开心。请猜一猜你老师高一数学考试的平均分和高考数学的相同分。我觉得大部分学生的猜测可能高于老师给出的答案。身在“清北班”，高一数学平均分80分，高一数学成绩会超过60分。这两个数字，前者给了我在“清北班”极大的“生存压力”，后者给了我信心满满准备高三的晴天霹雳。但在这样的情况下，我还是高考数学晋级“130”，充当了高中三年数学50分的绝地反击。说到逆袭成功的原因，我对数字不敏感，没有理性思考的天赋。我之所以能逆袭成功，大概是因为我有一颗“勇敢的心”。 　　

　　

　　面对挫折调整自己心态的能力，很大程度上影响着学生的状态。说实话，高三第一次模联后，我班有几个同学数学成绩掉了，不是因为不会，而是输给了一次失败带来的焦虑和紧张。而我的数学成绩稳步提升，不是因为我聪明，而是因为我选择解决失败暴露出来的各种问题，忽略了失败对我精神状态的负面影响。我告诉自己，抱怨成绩差，科目难，没有自学能力是没有用的。还不如把时间都花在解决错题反映的知识漏洞上；你要是傻了，整天自怨自艾也没用。还不如把时间花在确保能得的每一分上。凭着一颗勇敢坚定的心，我才得以在高考考场上实现数学败类的逆袭。 　　

　　

　　在备考的路上，我们难免会遇到压力、挫折和不足。无论我们能否顺利通过考试，我们都将很大程度上参加考试。 　　

决于我们能否正确地认识这些压力、挫折和短板，如果我们能够将学习中的坏习惯和知识漏洞各个击破，那压力和挫折就是有价值的，如果我们过分纠结，放大挫折的悲剧色彩，这势必会阻碍我们的进步。理性对待挫折，便能“艰难困苦，玉汝于成”。上清北教育的意义就在这里：在清北名师的带领下，完成从知识到心态上的蜕变，从优秀到更优秀的升华，最终考入理想的大学。

　　

以上，便是我今天想同大家分享的三点。如我寄语中所写的一般，希望各位同学为了自己的目标脚踏实地，默默付出，夯实基础，直面挫折，在高考中利剑出鞘，一鸣惊人，声震人间。

　　

（作者：殷中一，上清北老师，毕业于北京大学英语语言文学系。）