今年1月，新浪大V潘石屹的一条微博引起广泛关注： 　　

　　麻省理工学院的一款名为“长生不老药”的“保健品”进入了普通人的视野。事实上，所谓的“仙丹”是美国极乐世界公司生产的一种名为BASIS的保健品。其主要成分是从蓝莓中提取的NR(烟酰胺核糖)和紫檀芪。与此同时，还有一系列同类型的NMN(烟酰胺单核苷酸)保健品也在中国悄然流行起来。普通人之所以难以接触到如此高端的保健品，主要是因为其价格高昂。据了解，每年服用此类保健品的费用大约在150万元以上。一个日本品牌在JD.COM的价格也从2899元到20999元不等。我相信这个价格远远超出了普通人的承受能力。 　　

　　2017年3月发表在《科学》上的研究成果报告称，来自新南威尔士大学和哈佛大学的研究人员展示了分子生物学机制中的关键步骤，使细胞能够修复受损的DNA。这意味着开发抗衰老药物，帮助儿童癌症幸存者，甚至保护宇航员。这项研究是关于辅酶1及其前体，如烟酰胺，可以逆转衰老，使火星旅行成为可能。这篇报道引起了极大的兴趣。 　　

　　但是所谓的“仙丹”真的有这么神奇的功效吗？哈佛大学Sinclair博士在2017年发表在期刊《科学》上的一篇研究论文显示，通过补充NMN，可以提高老年小鼠体内细胞修复DNA损伤的能力。2018年3月，Sinclair的小组又有了一个惊人的发现：20个月大的老鼠重复使用NMN两个月后，与空白对照组相比，它们的运动耐力提高了56%到80%。食用NMN一个月后，32个月大的小鼠的跑步时间和距离增加了1.6倍。使用NMN后，老年小鼠的毛细血管密度和血流速度与年轻小鼠相似。但是对于NMN，许多学者仍然强调临床试验的重要性。清华大学药学院教授指出：动物实验的条件非常苛刻，有很多具体的限制。在人类生存的复杂环境中，动物试验的效果都难以显现，更不用说更重要的种属差异了。据了解，香港的BASIS和NMN9000(含量9000mg)都声称做过动物毒性试验和安全性试验，但人体安全性和功能性试验的数据并不充分。 　　

　　其实这些所谓的“灵丹妙药”并不是普通人吃不到的。2013年发表在杂志《细胞》上的一篇论文说，一种叫做NMN的物质可以在体内被转送到NAD。人体和日常食物中都含有NMN，例如在毛豆和西蓝花,每100克中至少含有1毫克。文章中还提到，用NMN饲养NAD一周后，22个月大的小鼠(相当于60岁)和6个月大的小鼠(相当于20岁)在线粒体稳态和肌肉健康等关键指标上的水平相当！分析人士说：NMN只是改善了小鼠的健康状况，但并没有得出延缓衰老的结论。 　　

　　2016年，瑞士洛桑联邦理工学院的一项研究表明，通过NR提高小鼠体内的NAD水平，小鼠的寿命只能延长5%。然而，NMN可以改善人们健康的结论并没有被否定。虽然影响人寿命的因素很多，单纯服用“长生不老药”并不能解决所有问题，但每天摄入含有NMN的毛豆和西蓝花，仍能对改善人体机能、稳定代谢效率起到积极作用。