股神巴菲特是我非常崇拜的投资大神。他已经90岁了，但是我们看巴菲特的报告，几乎每次都能看到他吃汉堡，喝可乐。他真的是这样，每天都离不开这两样东西，而这两样东西在我们心目中只是垃圾食品。他吃了垃圾食品怎么还能活这么久？果然，牛人吃什么都能长寿。吃只是长寿的一个方面，一定不能面面俱到。
巴菲特对自己吃垃圾食品有独特的解释。他在一份保险公司的名单上看到，人类死亡率最低的年龄段是6岁左右，因为6岁这个年龄段的孩子是最幸福的，他们幸福的一个法宝就是吃甜食。所以他认为喝可乐吃汉堡能让他开心，所以他要坚持下去。他不推荐这个方法给别人，因为这是他独有的方法，可能只适合他。既然巴菲特管不住自己的嘴，那就必须伸开腿。他是一个非常自律的运动员，他被称为投资界最强的马拉松运动员。就像他对长跑的投入一样，需要忍受无聊，克制欲望，一次次告诉自己，一定不能半途而废。
巴菲特没有大病。早在2015年，他就被查出患有前列腺癌，但他依然能够坚持锻炼，以顽强的毅力战胜了癌症病魔。巴菲特一直通过两项运动锻炼大脑，大脑就是指挥中心。只有保证大脑没有问题，才能保证生命的承受力。他和总设计师邓一样，一生热爱桥梁。他每次打桥牌，脑子都跑得很快，每一步都要计算，这对他的大脑活动非常有利。
此外，巴菲特每天花五六个小时读书看报。他能做出如此明智的投资，源于这个爱好。果然，他在书中有自己的黄金屋。读书还能让他脑子转得快，一直在想一些事情。只有不断思考的人，才不会得脑部疾病。巴菲特还有一个大多数人学不来的快乐爱好，就是做慈善。他说，他花的钱还不到他这辈子赚的钱的1%，剩下的99%他都要捐出去，因为这些钱对自己毫无用处。只有捐钱，他才能轻松愉快。上帝只奖励那些坚持跑步，积极向上的人，这些人的寿命会远远超过其他人。
