痘痘的年纪好不容易过去了，留下的黑色痘印却久久不能消除。彩妆遮瑕也不是长久之计。如果想去除黑色痘印，最好按照这3个步骤，彻底去除。 　　

　　

　　 　　

　　

　　熬夜，吃辣，或者女性总会在月经前长一些痘痘。有些痘痘会随着身体的新陈代谢自然消失，但有些痘痘被碾碎后会留下深浅不一的痕迹。根据颜色不同，痘印分为两种，一种是红色痘印，一种是黑色痘印。 　　

　　

　　 　　

　　

　　红斑是因为原来的痘痘，细胞发炎，血管扩张。痘痘消失一段时间后，痘印一般会自行消失。但是黑色痘印就不一样了。如果你不多加干预，它会在你脸上停留几个月，很难消除。但是，黑色的痘印虽然看起来很可怕，但是去除起来比较容易。 　　

　　

　　黑色痘印产生原因 　　

　　

　　黑色痘印是痘痘消失后皮肤中的黑色素无法自行代谢，沉淀在皮肤表层下而形成的，而黑色素的产生则是受到阳光中紫外线的影响。当受到阳光照射或内分泌变化时，痘痘受到外界刺激会分泌更多的黑色素。 　　

　　

　　 　　

　　

　　当皮肤受到损伤(痘痘)时，皮肤的黑色素会分泌黑色素细胞来抵御紫外线的伤害。之后黑色素会将痘痘区域包裹起来沉积在皮肤表面，形成黑色痘印。所以想要去除黑色痘印，必须从黑色素入手。 　　

　　

　　第一步：抑制黑色素产生 　　

　　

　　既然我们有了痘印，而且痘痘还存在，我们就应该抑制黑色素生成的速度。黑色素是由表皮基底层黑色素中的一系列氧化反应形成的，其中最重要的一步是络合酶的氨基酸转化为多巴。 　　

　　

　　 　　

　　

　　要降低黑色素的生成率，首先要抑制络合酶的活性，然后阻止已经形成的黑色素在痘痘周围移动。这一步可以阻止具有美白效果的玻尿酸对黑色素的迁移。 　　

　　

　　1抑制酪氨酸酶 　　

　　

　　内酰胺酶是黑色素形成的关键步骤，因此抑制其活性可以抑制黑色素的生成，而谷胱甘肽和维生素C中谷胱甘肽分子所含的活性巯基可以有效抑制其活性。 　　

　　

　　 　　

　　

　　谷胱甘肽是体内重要的抗氧化剂。可以清除体内自由基，减少紫外线对黑色素细胞的刺激，防止黑色素在体内形成，进而从根本上抑制黑色素的产生，防止黑色素沉淀。 　　

　　

　　 　　

　　

　　维生素C对黑色素的作用更直接，可以从根本上抑制黑色素的产生，但维生素C最大的缺点在于光敏性。维生素C暴露在空气中容易氧化，紫外线会促进氧化。 　　

　　

　　 　　

　　

　　也就是说，含有高浓度维生素C的护肤品，在日常使用后，被氧气和紫外线的合力消除。所以要想抑制黑色素，晚上要用以维生素C为主要成分的护肤品，白天可以用含谷胱甘肽的护肤品。 　　

　　

　　2阻止黑色素迁移 　　

　　

　　半透明酸是一种蛋白酶抑制剂，可以抑制蛋白酶对肽键水解的催化作用，从而阻止复合氨基酸酶的活性，进一步抑制黑斑表皮细胞功能的紊乱，抑制黑色素增强因子群。 　　

　　

　　 　　

　　

　　透明质酸可以防止黑色痘印的颜色加深和扩大，从而有效预防和改善肤色。 　　

素沉积，它具有一定的美容效果。传明酸与维生素C搭配使用效果更好，抑制黑色素形成并且阻止它向表皮细胞移动。

　　

第二步：加速黑色素代谢

　　

抑制黑色素的产生并阻止它的迁移后，就可以进行第三步了。黑色素的代谢周期非常久，若所想要肌肤变白，摆脱黑色痘印的困扰就要增加已经沉淀的黑色素的代谢速度。

　　

　　

人体正常的代谢有两种途径，一个经过细胞的新陈代谢后，从肾内排泄，即与溶酶体的酶作用，酶解，然后随粪便排除。另一种途径是经皮肤排出，及黑色素被转移到角蛋白中，随表皮的生长移动到角质层，最后随角质层脱落。

　　

1脱落角质层黑色素角质层也是皮肤的表层，当黑色素沉淀在角质层时，黑色痘印看上去就非常明显，这个时候可以使用烟酰胺来加速角质层中黑色素的代谢。

　　

　　

烟酰胺是维生素B3的一种衍生物，能够加速新陈代谢，加速含有黑色素细胞的角质脱落。当它的浓度为0.25-1.25 mg/ml时，细胞中的黑色素密集度会随着烟酰胺的浓度增加二下降，并且可以加速它的代谢。

　　

　　

烟酰胺的分子量小，可以直接被表皮细胞吸收，激发一些已经衰微的细胞活力，促进胶原蛋白的合成，防止黑色素过度沉着。烟酰胺还具有抗糖化的作用，改变暗黄无光的肤色，提亮肤色，起到一定的美白效果。

　　

2清理真皮层黑色素

　　

想要彻底去除黑色痘印，只脱落角质层中的黑色素颗粒是不够的，我们还要进一步深入真皮层清理毛囊沉淀的黑色素。这时候可以使用水杨酸或者果酸，加速深层黑色素的代谢，来淡化黑色痘印。

　　

　　

果酸是从水果中提取出的有机酸，可以使表皮角质层粘连性减弱，高浓度果酸分离表皮与真皮，降低细胞之间的粘性，从而深入真皮层，剥落带有黑色素颗粒的真皮浅层，同时它又有很好的保湿效果，帮助肌肤重回亮白状态。

　　

　　

而水杨酸是一种脂溶性的有机酸，通过与脂质融合式渗透，进入角质层及毛孔深处的真皮组织，剥离这一层老化角质细胞，加速沉淀黑色素的代谢。但是与果酸相比，水杨酸的刺激性稍大，所以并不建议经常使用。

　　

第三步：阻断黑色素信号源

　　

我们可以抑制黑色素的产生，并且加速它的代谢，但是如此反复对皮肤也是有伤害的，所以从根本阻断黑色素的信号传递才能彻底去除黑色痘印，并且让肌肤不再生成新的黑色痘印。

　　

　　

上文提到，紫外线是黑色素形成的根源，所以我们需要重视抵御紫外线，从源头阻断黑色素细胞新产生的信号。日光中含有紫外线，所以我们一年四季都要做好防晒措施，具体可以分为物理防晒和化学防晒。

　　

1物理隔离紫外线

　　

首先外出时一定要尽量避免暴晒，在外出的时候避开上午10点至下午3点，因为这段时间紫外线最强烈。秋冬天的时候虽然太阳不毒辣，但即使有厚厚的云层，紫外线依然能透过云层照射在皮肤上。

　　

　　

而物理防晒是通过折射紫外线来保护皮肤，可以穿戴遮阳帽、防晒衣或者打遮阳伞等隔离紫外线。但事实上50%的紫外线能透过阳伞的隔离，所以物理防晒并不能彻底阻断黑色素的信号源，这时候就需要增加化学防晒了。

　　

2化学防晒阻断

　　

化学防晒即化学防晒剂，又称紫外线吸收剂，通过吸收有害的紫外线实现而实现防晒，由于化学防晒剂分子会被皮肤吸收，因此吸收紫外线的过程发生在皮肤内部，并由人体代谢而清除。

　　

　　

常见的化学防晒成分有二苯酮、乙基己酯，这些成分借助其他成膜性物质，在肌肤表面形成一道紫外线吞噬屏障，将其吸收并中和，以避免射入肌肤内部。化学防晒的缺点是光稳定性不佳，长时间日晒下，需要反复补涂。

　　

黑色痘印虽然看起来可怕，但是只要用对方法，去除并不是很难，只是步骤比较麻烦。所以去除完黑色素后，一定要注意阻断黑色素信号源，做好防晒，这样才能彻底清除。

　　

今天的小技巧，你都是学会了没？希望可以帮助各位小仙女们~