01. 　　

　　作家张小娴说过：时间可以理解爱情，证明它或者推翻它。 　　

　　也许我们每个人都有过追求爱情的经历。为了打动喜欢的那个人，我们会付出金钱和物质，付出感情和时间，只为取悦对方。 　　

　　然而，在爱情中，付出从来都不是值得珍惜的美德。爱情是两个人的事。如果对方不喜欢我们，我们付出的越多，越会让对方感到压力和怨恨。 　　

　　这个时候，如果我们还抱着“执着”的态度去追求这份爱情，那么这种“执着”就是固执，非但不能打动喜欢的人，反而更有可能白白浪费自己的努力和时间。 　　

　　心理学上有一个著名的“沉没成本效应”，它指的是：过去的行为，会影响当下的决策，假若我们为一件事或者是一个人，付出了太多的心力与时间的话，那么，我们便很容易变得固执，变得放不下，觉得自己都已经付出了这么多，如果就此放手，就可能会造成半途而废的结果。 　　

　　其实在人生的旅途中，执着于得不到的爱情是一件很痛苦的事情。爱情是一件美好的事情。在爱情里，不是所有的付出都会有回报。 　　

　　因此，当我们为了追求一段爱情而付出了很多，却仍没有结果的时候，我们便应该懂得及时止损，将自己的心力收回来，以减少自身的损失。 　　

　　02. 　　

　　心理学家亚科斯说，“人生中90%的不幸都是因为不愿意，这也是很多人不懂得及时止损的原因。” 　　

　　有一个男生喜欢了一个女生三年。在这三年里，他一直关心女孩的动态，总是在女孩需要帮助的时候伸出援手。 　　

　　然而，女孩对这个男孩不感兴趣。她已经多次拒绝了那个男生的帮助，拒绝了那个男生春节送她的礼物，并且明确告诉那个男生我和你是不可能的！ 　　

　　但是，男生把女生的拒绝当成了爱情的考验，他不愿意放弃。他总觉得只要付出足够的暖心和陪伴，女孩就会因为感动而和他在一起。 　　

　　直到三年后，女孩爱上了另一个才认识一个月的男孩，男孩才后悔。 　　

　　他说，我真后悔，我当初为这个女生付出了那么多，最终却一无所获，假若我当初能够及时回头，或许我现在早已经有了另外的美好爱情。 　　

　　是的，在爱情里，与其因为不甘心而坚持，不如及时止损，另寻新欢。 　　

　　在爱情之中，不是所有的努力都会赢得回报，这世界很大，只要你能够懂得及时止损，用开放和乐观的心态去看待这个世界，那么，你总会遇到喜欢自己的人。 　　

　　03. 　　

　　从心理学的角度来说，人之所以放不下一段恋情，有时候并不是因为爱得太深，而只是因为为这段恋情付出了太多，所以不愿意放弃。 　　

　　从理性的角度来说，在一段不太可能有结果的爱情上花费太多的时间和精力是不明智的。只有懂得及时止损，才有可能早日重启人生，收获属于自己的完美爱情。 　　

　　真正的爱情，不是一个人的付出，而是需要两个人共同的呵护，爱你的人，不会舍得让你在爱情中等待太久，他们不会忍心让你独自为这段感情付出，而会主动地站出来，陪伴你共同前行。 　　

　　面对得不到的爱情，要懂得及时止损，因为在爱情里，那个忍心让你苦苦等待的人，根本就不爱你。 　　

　　面对不爱你的人，只有及时止损，才能减少自己的损失，才不会因为付出太多不必要的感情而感到失落。 　　

　　面对不爱你的人，只有及时止损，才能以正能量和快乐的心态积极面对生活。 　　

　　梁静茹有一首歌词唱得好，在爱情之中，唯有敢挥别错的，才能和对的人相逢。面对不爱你的人，唯有及时止损，才能有心去发现身边和接纳爱你的人。 　　

　　在人的一生中，我们可能会面临各种各样的遗憾，也可能会遇到无法去爱的痛苦处境。但是，心理学告诉我们，在爱情中过于执着，很可能是一件可悲的事情。面对爱情，当我们努力了，却得不到回报的时候，一定要懂得及时止损。 　　

　　英国文学家莎士比亚说，别荒废时间，否则时间也会荒废你，人生短暂，长时间地拒绝，足可以证明你想要去追求的那个人，他爱的并不是你。 　　

　　所以，与其在痛苦中固执，倒不如及时止损，选择放下。