糯米皮怎么吃,柠檬皮怎么吃效果好

  

     

  

  在我们的传统美食中,那种松软可口的食物并不少见。经典的是红糖巴赞和驴打滚。这种食物虽然香甜可口,但是制作过程中有很多技巧,不容易掌握。而且这种食物有点粘,吃多了有点油腻!   

  

     

  

  今天我们要做一个糯米紫薯丸子。做出来的食物颜值超高,因为外面有一层蓬松的椰子,所以特别萌。而且紫薯的甜味比豆瓣酱等其他食材更加细腻柔和。从颜色上看,也更清爽,更吸引人。以后不管你是馋是饿,都拿一块在手里吃。超级过瘾!不要做糯米粉的雪拍马屁。我教你一个简单又好吃的方法。多吃点就不怕胖了!   

  

     

  

  特色的糯米饭,甜甜软软的,看着就特别开胃。越吃越过瘾,很好吃!大人对它没有抵抗力,可以当早餐和零食。真的太吊人胃口了。最重要的是它的做法有特色,但不复杂。赶紧尝尝吧,从此在家就能享受到最好的美食了。很过瘾。   

  

  【紫薯糯米团】   

  

  材料:糯米粉120克玉米淀粉30克玉米油30克水160毫升紫薯2个酸奶1盒。   

  

  制作方法:   

  

  1.将糯米粉、玉米淀粉、玉米油和水混合,搅拌至光滑无颗粒。然后在密封的隔水锅中蒸25分钟左右;   

  

     

  

  2.准备紫薯2个,去皮,切成薄片,入水锅中蒸熟;   

  

     

  

  3.然后将紫薯捣碎,加入1盒酸奶和1勺白糖,搅拌混合均匀,再过筛一遍,我们的馅料就做好了;   

  

     

  

  4.将蒸好的汤圆放在案板上,案板上提前铺上保鲜膜;   

  

     

  

  5.然后用保鲜膜整理成条状再分成小剂型;   

  

     

  

  6.取小剂量,用保鲜膜卷成圆饼,再裹上适量紫薯馅;   

  

     

  

  7.用保鲜膜封住接口;   

  

     

  

  8.包好后在表面包一层椰子;   

  

     

  

  9.我们的紫薯汤圆做好了。整个过程没有粘面,方法简单。里面的紫薯馅香甜细腻,吃多了也不怕胖。外面包着软软的糯米包,吃一口真的很享受。外面裹上甜甜的椰蓉,不仅增加了味道的鲜味,吃起来也很方便。它可以作为甜点。很好吃又不增肥。真的很棒。   

  

     

  

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