避孕，注意内服外用。 　　

　　

　　什么情况下要戴套，吃药，打针，做手术，要求不一样。 　　

　　

　　避孕，更要讲究天时地利人和。 　　

　　

　　无论是生过孩子，有妇科病，还是正在哺乳，合适的避孕方法都是不一样的。 　　

　　

　　我们教育学院的读者很多都是妈妈，所以今天我们就重点讨论产后避孕，避孕药对泌乳是否有影响。 　　

　　

　　快点，上车！ 　　

　　

　　产后什么时候开始避孕？你必须开始做爱。 　　

　　

　　不需要就不需要避孕，但是对于一对老夫妻来说，吃饭睡觉这种天经地义的事情，怎么可能没有呢？哪怕偶尔没胃口，也会吃。 　　

　　

　　文献资料显示，40-57%的母亲在产后6周内会恢复性生活，无论是否剖腹产、是否哺乳，几乎都是在一年内过了do。 　　

　　

　　只要碰过男人，就要开始避孕啦。 　　

　　

　　 　　

　　

　　可能有的妈妈说，我哺乳期没有月经，不需要避孕。 　　

　　

　　如果不喂奶，产后4周左右恢复排卵。如果喂奶，会有一段闭经，平均9个月后恢复排卵。 　　

　　

　　然而，并不是所有人在9个月内都是安全的。闭经的持续时间每个人都不一样，月经和排卵也不一定同步。你不知道明天和排卵哪个先来，所以即使哺乳期闭经，还是有怀孕的风险。 　　

　　

　　不要冒险。你看，有那么多婚前意外怀孕的，有离婚同时怀孕的，有不想再要孩子但很快就要二胎的。这些都是碰运气的后果。 　　

　　

　　即使想顺其自然，也不能操之过急。两次生孩子间隔至少2年合适.世卫组织说，生育间隔太短会增加子宫损伤、穿孔、出血、破裂和感染的风险 　　

　　

　　总之，避孕避孕避孕。不仅仅是避孕，更是高效安全的避孕！ 　　

　　

　　首选避孕方法1-上环出乎意料的是，上环，也就是宫内节育器，是最安全、持续时间最长的避孕方法。 　　

　　

　　现在有两种宫内节育器。 　　

　　

　　1、 带铜节育环 　　

　　

　　一个用铜线包裹的Y形小塑料支架。避孕原理是铜离子杀死精子和受精卵，干扰子宫内膜细胞的代谢，从而影响受精卵的着床。避孕有效率94-97%，使用时间可达10年以上。 　　

　　

　　 　　

　　

　　2、 含孕激素（左炔诺孕酮）的节育环 　　

　　

　　比如曼X乐，相当于同时服用长效避孕药。由于黄体酮释放缓慢，可以改善痛经、经期过长的症状。 　　

　　

　　上环的过程真的很难受，会有一种小腹酸痛、下坠的感觉。上环后，可能会有一段时间月经量增多、滴血、腰痛、腹痛，但一般一个月左右开始慢慢好转。 　　

　　

　　传言环上有很多副作用，和宫内节育器时机、操作、型号不合适有关。媒体报道的“长肉”的惨状，更可能与宫内节育器过期未及时取出有关。所以，上环后建议每年检查一次，这个很重要.你也可以每个月把你的手指放入阴道，感觉一下线头，检查一下宫内节育器是否还在原处。 　　

　　

　　上环不影响喂食。 　　

　　

　　首选避孕方法2——埋皮皮下埋植避孕法其实就是在你的上臂内侧做一个小切口，然后放置一个长约4cm，直径约3mm的含有一定剂量黄体酮的小软棒。使用避孕药进行缓释避孕是高效、长效、简单、可逆、安全的。避孕效果一次可持续4-5年。 　　

　　

　　 　　

　　

　　目前国内临床分两类： 　　

　　

　　1.国产含黄体酮左炔诺孕酮的2或6根型皮下埋植剂有效期为4-5年。 　　

　　

　　2.含孕激素依托孕烯的进口单根皮下埋植剂，有效期3年。 　　

　　

　　皮埋本质上是一种长效避孕药，不需要口服。不喂的话，随时可以埋。如果喂的话，过了月就可以埋了。 　　

　　

　　埋植剂里的孕激素，对妈妈乳汁含量和成分均无影响，对宝宝生长发育也无影响。 　　

　　

　　着床初期，可能会影响月经，月经不调，经期延长。然而，少量出血不会导致贫血，而且会改善 　　

　　

　　短效避孕药只在当月可逆。如果你这个月停止服用它们，你可以在下个月继续怀孕。 　　

　　

　　常见的非处方药有马龙、友明和处方药。 　　

药有优X悦、X英。

　　

吃起来麻烦，每月的第几天几点开始吃，都是固定的。忘3次就白吃了，本月失效。这对事多容易忘的妈妈极不友好。

　　

　　

其中复方口服短效避孕药含雌激素和孕激素，雌激素可降低乳汁分泌量，也可能影响乳汁成分，还可能增加血栓发生风险。所以并不是哺乳期妈妈的避孕首选。

　　

阴道避孕环和避孕药原理相似，是阴道用缁体激素缓释避孕的硅橡胶环，含单孕激素或雌孕复合激素，每月放三周取一周。

　　

　　

避孕环是对口服避孕药有肠胃反应人群的备选。不过我们避孕药都不推荐吃，这个更不用。

　　

长效避孕药含有大量雌激素和人工合成的孕激素，已经逐渐被市场淘汰。

　　

2、紧急避孕药――无奈之选

　　

紧急避孕药只管当次。发生无避孕措施啪啪后，男人事后烟，女人事后药。重在“快准狠”，但整体有效性大概80%左右。

　　

快――必须在72小时内服用它。

　　

准――只针对这一次。

　　

狠――含有大量激素，易导致内分泌紊乱、月经周期改变，长期服用对身体伤害很大。

　　

因为太“狠”了，所以紧急避孕药是没有选择的选择，绝不能作为常规避孕方式，更不可长期服用。

　　

如果迫不得已用了紧急避孕药，要仔细阅读说明书，建议先暂停母乳喂养3天左右，等到3天之后再恢复母乳喂养，这个期间要注意及时排空乳房，预防涨奶和乳腺炎的发生。

　　

3、屏障避孕法――不做首选

　　

套套、阴道膜、宫颈帽等，随时可以用，避孕效果很受使用方法是否正确影响。但是相当多人并没有认真学过规范操作方法，以至于这些工具避孕有效率只有80%。

　　

凝胶、栓剂、避孕海绵，本质都是携带杀精药剂，有效性80%，一天多次使用杀精剂可能会刺激阴道并损害其内壁的组织。所以，最好作为其他避孕方式的补充使用，不适合单独使用。

　　

　　

4、 永久避孕法

　　

男女结扎，一劳永逸。咱们粉丝还是少年少女（心）们，估计很少死心选这个的吧？有需要再细说。

　　

我知道我知道，这么多注意事项很难分得清是不。你就简单记住，尽量皮埋、上环。不吃避孕药，正确使用一次性的避孕工具。

　　

下面总结这张史上最全避孕方式大图：

　　

图源：mforum.com.au

　　

建议转发老公，全文熟读背诵随时考试！不成功，便成人！

　　

　　

参考资料

　　

女性避孕方法临床应用的中国专家共识2018

　　

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12311528/