60岁的刘大爷，头两年偶尔有头晕头痛的症状，一般过一段时间就好了。即使症状加重，他也觉得浑身无力，四肢麻木，只是躺在床上休息。 　　

　　

　　所以刘大爷还是每天喝酒抽烟，不把这种身体变化当回事。直到有一天晚上，他突然觉得眼前一黑，晕倒在地，才被家人紧急送往医院。医生初步诊断为脑部供血不足导致中风，所幸抢救及时，没有造成严重后果。 　　

　　

　　 　　

　　

　　生活中，很多老年人会抱怨反复出现头晕、乏力、嗜睡等小病。其实都是因为大脑供血不足造成的，只是因为一时半会儿不会危及生命而往往被忽视。等到病情严重了再做诊断和治疗可能就晚了。 　　

　　

　　今天小九就来说说慢性脑供血不足的问题和危害，希望能引起你的重视。 　　

　　

　　什么情况会导致大脑供血不足？严格来说，脑供血不足并不是一种疾病，而是大脑供血不足导致的一系列脑功能障碍症状。几乎所有慢性病都有慢性脑供血不足的并发症。 　　

　　

　　1.高血压、高血脂 　　

　　

　　高血压会导致血管僵硬，血管内膜损伤增生，从而造成管腔狭窄，影响血液循环和供应。高脂血症会引起血液粘度增加或成分改变，还可形成微血栓，堵塞小血管，造成脑部供血不足。 　　

　　

　　 　　

　　

　　2.糖尿病 　　

　　

　　高血糖会损伤血管壁，就像腌萝卜一样。高盐使萝卜失水变瘪。慢慢地，血管的脆性发生了变化，甚至变得透明。血管壁在这种高渗状态下坏死，影响血液供应。糖尿病血管病变最常见的并发症是冠心病和脑梗塞。 　　

　　

　　3.颈椎病 　　

　　

　　颈动脉是向大脑供血的重要血管。如果患者患有颈椎病，颈椎的病变可刺激或压迫椎动脉，导致椎动脉痉挛或扭曲，造成供血不畅，出现脑缺血。 　　

　　

　　4.心脑血管疾病 　　

　　

　　心力衰竭会导致心脏泵血能力减弱，直接影响血液供应。而冠状动脉粥样硬化会使管腔变窄，阻力增加，每次输送到大脑的血量自然减少，导致大脑供血不足。 　　

　　

　　 　　

　　

　　大脑得不到血液的滋养，各种疾病就会接踵而至。首先，脑供血不足和慢性病本身互为因果。恶性循环，脑供血不足会严重影响冠心病、高血压、糖尿病等慢性病患者的恢复，“抵抗”和“内耗”各种慢性病的治疗效果，降低治疗效果，恶化病情。 　　

　　

　　其次，由于大脑的调节功能减弱，还可能造成更严重的后果，例如，引起血管性痴呆、突发性昏厥、高血压患者出现危象、诱发心肌梗塞、中风偏瘫、猝死等。所以一定要注意大脑供血不足的情况。 　　

　　

　　当大脑供血不足时，身体就会发出这些“求救信号”。除了头痛和疲劳，如果身体发出以下信号，就会提醒我们大脑供血不足。 　　

　　

　　 　　

　　

　　1、睡眠障碍：'s睡眠的昼夜节律紊乱。晚上很难入睡，容易多梦惊醒，白天却昏昏沉沉，昏昏欲睡。 　　

　　

　　2、肢体发麻：会突然感到一侧面部或手脚麻木，有的是舌头和嘴唇麻木，严重时会晕倒； 　　

　　

　　有时3、头晕耳鸣：;还会出现短暂性眩晕(短暂性脑缺血发作)、头重和肿胀疼痛，此外还会出现耳鸣、耳朵“喘不过气来”或听力下降； 　　

　　

　　4、看不清东西：'s眼痛、懒睁眼、视力模糊(眩晕)等。突然但暂时的视力模糊，甚至暂时失明； 　　

　　

　　5、走路不稳：看起来走路不稳，拿东西不稳或者不能移动它们。严重者会出现四肢不灵活、痉挛、 　　

　　

　　在中国，超过1.8亿老年人患有慢性病。无论是慢性病还是慢性病引起的脑供血不足，早期干预是最重要的。因此，无论是患者还是家属，都必须重视自身的健康问题，尽早发现。 　　

　　

　　出现脑供血不足时不必惊慌，只需做两件事就能改善。对于慢性病患者来说，改善“慢性脑供血不足”是为了提高治疗效果或与各种慢性病和谐相处，改善健康状况。 　　

活质量的核心。

　　

　　

1.做好慢病管理，规范用药

　　

从患慢性病的初期，便要注意纠正大脑的缺血缺氧情况，保护慢性患者的心脑血管，减少发生心脑血管疾病的风险。

　　

在中国的中药中有一个经典名方――“药王”孙思邈研发的开心散，而在此基础上加味改良的阳光老人老来保，是治疗老年慢病的经典处方，其以人参、制何首乌、党参等经典中药材配伍，具有补肾益精、益气养血、强身健脑的功效，用于治疗因慢性病导致的慢性大脑供血不足，适用于失眠多梦，头晕目眩，体乏无力，记忆力减退等症。

　　

此外，按时、规范用药是慢病治疗的关键。区别于普通药品，它是中老年人的专用药，在效用上可减少肝肾的负担，在设计上采用“一次一窝”的方式，一窝便是一次量，并标注早、中、晚服药时间提示，无需记忆服药次数，提高用药依从性。

　　

　　

2.日常生活方式干预

　　

自我管理、践行健康的生活方式也是慢病管理的重要一环。患者要保持健康的饮食习惯，以良好的心态应对，多进行户外活动锻炼，帮助改善脑供血不足的症状。

　　

慢病的控制和预防是一个长期的过程，这不仅需要医生和患者共同努力，还需要家人和社会的共同呵护。

　　

当下，由人民网人民健康主办，河北百善药业有限公司协办，药品安全合作联盟支持的“您好，阳光老人”全国中老年书画摄影展示活动，正在火热进行，在丰富老年群体精神文化生活的同时，提高老人慢病管理的意识和能力，并号召社会各界为改善老年人生活质量而服务。欢迎广大中老年朋友踊跃参与。

　　

点击下方蓝色字体，可报名参加比赛：

　　

您好，阳光老人

　　

　　

参考资料：

　　

1.老年人头晕要警惕脑供血不足.人卫健康.2020-09-16

　　

2.脑供血不足的7个表现，很多人都忽视了.老年日报.2022-02-28

　　

3.改善大脑供血――慢性脑供血不足的治疗.医疗保健服务杂志.2014年第7期