前言五一假期的最后一天正好是长夏： 　　

　　

　　 　　

　　

　　5月19日是中国旅游日，摘自开篇第一篇《徐霞客游记》之：00。 　　

　　

　　虽然我们都知道读万卷书和行万里路的重要性，但在匆忙的现代生活中，阅读和旅行都是一种奢侈。古人也讨论过成败的因素。比如王安石在《游天台山日记》中说，需要志气(野心)、力量(体力)，不需要懒惰(不盲从、不懈怠)，但“至于黑暗、混乱，则无所能比，不可达”。也就是说，即使你志在必得，精力充沛，意志坚定，但如果没有必要的对象支撑，你是无法到达“让人感到模糊和迷茫的幽深昏暗之地”的。这些用来支撑旅行者到达最终目的地的必备物品，就是我们现在常说的装备。 　　

　　

　　可见我们古代人对旅行装备已经非常重视了。现在是初夏，天气不是很热。如果我有闲暇，为什么不出去玩呢？这篇文章给朋友们带来了一些我认为户外旅行可能会涉及到的装备分享推荐，喜欢给大家一些有用的参考。事不宜迟，让我们进入正文。 　　

　　

　　1.因为现在已经是初夏，所以外套穿在户外一般都比较凉快，但是也要保暖，防止太阳暴晒。 　　

　　

　　1.1 T恤t恤是最基本的夏季着装。考虑到太阳的可能性，我推荐亮色T，比如我的： 　　

　　

　　 　　

　　

　　 　　

　　

　　这件沙乐华t恤的元素简单又不简单。胸前的“乐”标志，既是色彩与城市的碰撞，也是态度的诠释。背面还有品牌元素的产品详情列表，整体是大面积的素色。夏天比较热，冷色系的t恤会让你觉得更凉快。我的是云珠清。 　　

　　

　　 　　

　　

　　t恤背面的设计元素主要是沙乐华的创始年份(1935年)和品牌精神(只是为了更高，给热爱户外的人找个家)。 　　

　　

　　 　　

　　

　　杜邦SORONA(弹簧分子结构)与赛德尔EcoCosy优克斯纤维混纺的面料弹性好，回复能力极佳，整件服装不易起皱。 　　

　　

　　 　　

　　

　　t恤胸前有大写的“Le”和“SALEWA”标志，不仅是品牌名称，还有“快乐出发，探索山河湖海，快乐日出日落”的寓意。背景威尼斯，丰富了整个图案的元素细节，摆脱单调。 　　

　　

　　 　　

　　

　　即使在充满绿色的户外，云竹青t恤也能有醒目的视觉效果。其实t恤的吸湿性和导湿性都不错，在阳光下也能保持干燥。另外，由于优可思的抗菌活性，整个佩戴过程中不会出现皮肤过敏长痘的情况。 　　

　　

　　除了t恤的面料属性，我觉得还有一个很有价值的点：SORONA使用37%的植物性原料，可以减少30%的能源消耗，减少63%的温室气体排放，减少对石油和化石资源的依赖，所以更环保。 　　

　　

　　之所以会这样，是因为统计数据显示，中国每年扔掉的旧衣服有2600万吨，而且大部分都很难降解，所以会成为一个巨大的环境问题。沙华t恤的做法无疑提供了一个有益的解决方案。 　　

　　

　　1.2夏季出行，如果只穿短袖，有被晒黑的风险。但是再装的话会太热，所以要穿防晒效果尚可的轻薄皮肤衣服。 　　

　　

　　 　　

　　

　　 　　

　　

　　诺诗兰2021年推出“原生防晒”技术。纱线是一种天然的防晒材料(不同于普通产品的防晒涂法)。可以满足户外防风、防雨、防晒、防撕裂的要求，同时使成衣轻量化。洗涤20次后防晒指数仍能保持在UPF40以上(一般产品洗涤3次后防晒指数仍能保持。 　　

即达标）。

　　

　　

▲拉链是拉链大厂YKK的，质量更有保证。

　　

　　

▲面料还可以轻度防水，在小雨天穿着也是可以做到“一蓑烟雨任平生”。

　　

　　

▲翻转口袋，可以实现快速收纳。

　　

　　

▲搭配沙乐华的那件T恤，就不担心手臂被晒黑了，而且，长袖也可以起到比较好的防蚊虫作用。但同时，因为透气性能不错，又不至于会太热而影响舒适穿着感受。

　　

　　

1.3 冲锋衣夏日出行，冲锋衣不会是主要穿着装备，但毕竟户外气温存在太多的不确定性，所以还是有必要备一件足以轻度御寒的冲锋衣。

　　

　　

　　

▲探路者敢系列三合一冲锋衣，兼具防水、防风和保暖，又因为是跟《中国青年报》联名，款型上其实比很多冲锋衣要时尚、好看的。

　　

　　

▲比如《沁园春.长沙》中那段热血飞扬的词句铭牌。

　　

　　

▲再比如冲锋衣背面的黑白调联名标志，冷冽有性格。

　　

　　

▲穿着效果是不是还不错？这套冲锋衣我觉得在10℃左右的温度下，是够用的。而户外出行中，山林间10℃可能会比较常见，再低却也不容易了。或者如果要进行深度户外，当然推荐更耐寒的重装，但这已经超过本文的讨论范围了，这里也就不展开了。

　　

　　

2.裤子2.1 随便穿如果是郊游性质的户外出行，穿个简单的沙滩裤或者5分裤、7分裤甚至长牛仔裤都可以，选择面会比较广。

　　

2.2 运动长裤如果裤子涉及爬山、徒步等场景，那么就会对它的弹性、活动自由度、耐树枝刮擦水平提出要求。当然，因为户外使用，露水、溪水、汗水都可能使裤子受潮，所以速干也可以包含在考虑范围内。

　　

　　

　　

▲我的这条速干裤采用70D消光尼龙珍珠点四面弹面料（82%锦纶，18%氨纶），面料手感很滑顺，弹力也比较好，就比较适合户外大跨步使用而没有勒紧的不适感。

　　

　　

▲虽然裤头两侧有松紧带结构，但还是搭配了皮带槽，满足不同腰围用户的使用需求。户外穿着，因为涉及复杂场景，搭配拉链口袋，就可以有效防止口袋里装的东西漏出。

　　

　　

▲沙乐华速干裤采用了更方便的搭扣拉链，单手即可“关门”，比纽扣式方便。

　　

　　

▲裤子背面也有一个拉链裤兜。

　　

　　

▲车线严密整齐，没有线头，观感很不错。

　　

　　

▲可以看出，速干裤很轻薄，贴身效果很好（可以看到明显的贴身褶皱），实测大跨步自由度也是比较高的，适用于攀爬等场景。

　　

　　

3.鞋子夏日鞋品，以透气性好为佳，以此获得舒爽的脚感；同时，因为可能遭遇湿滑路面，所以鞋子的防滑性应该不错。

　　

　　

▲徒步鞋，双色贾卡网布搭配TPU膜，轻薄透气，又能保证鞋面的基础稳定，也会比较适合这个季节穿着。

　　

　　

▲从鞋身侧面可以看出，鞋头延展到鞋背的3F支撑结构都比较完善，中底侧腰有一块延伸到大底的TPU材质，可以实现抗扭转功能。侧面看过去，就能发现大底采用大齿，抓地力会比较好。

　　

　　

　　

▲鞋面的贴合性（鞋舌包裹）和舒适性（鞋背泡棉）都蛮不错。

　　

　　

▲大底采用橡胶大厂固特异的产品，我之前就有双固特异大底的鞋子，防滑和耐磨性是真的好。大底齿采用大颗粒鹰标纹理设计，兼顾了外观、抓地、防滑和排泥，实际穿着体验下，在多种复杂路段都有可靠的使用功能。

　　

　　

▲鞋垫常被称为“第二层中底”，除了缓震功能外，兼顾透气排湿，保持干爽。此外，注意到沙乐华徒步鞋的鞋垫底部有一些黑色小点，即单质银，可以用于杀菌除臭。

　　

　　

▲沙乐华这款徒步鞋的主配色为黑色，间以杜鹃红和荧光绿，都是比较低调又不失性格的配色组合。

　　

　　

▲中底的缓震偏硬激发，耐久性很好，也比较适合大体重人群穿着。

　　

　　

▲大底鹰齿的强度就更大了，完全摁不动的感觉，户外穿着足底反馈会比较稳定。

　　

虽然我个人的公路跑鞋，越野跑鞋比较多，但徒步鞋其实上面这双还是第一双。当然，集成了跑步功能的越野跑鞋，满足户外使用也是足够的，只是会更贵一些，如果不用来跑步，那性价比就会比较一般。

　　

4.运动手表我用过的运动手表主要包括佳明Fenix 5 Plus、佳明245、佳明Venu Sq、佳明Instinct，以及颂拓5、颂拓Spartan Trainer HR等等。

　　

4.1 佳明就我的个人体验心得来看：

　　

　　

▲佳明Fenix 5 Plus在城市跑步或室内跑时，会累积更长的距离，反而在户外测距会比较准确，但心率会很准确而且稳定，现在也算推出蛮长时间的表了，价格会比较美丽。

　　

　　

　　

　　

▲佳明245和Venu Sq测距和测心率都还不错，还支持测血氧，不过不支持A（高度计）B（气压计）C（电子罗盘）功能，这些功能其实在户外是很有必要的。

　　

　　

▲佳明Instinct支持ABC功能，是一款很户外向的手表，但我的体验过程中，心率测取结果不是很稳定。不过现在佳明Instinct推出了Polar版（太阳能版），在户外的使用会比较香，适合深度户外。

　　

4.2 颂拓颂拓的话，虽然这几年Sunnto ZH的推出使得其App端表现比之前的Movescount要好多了，但前一阵子还是出现了数据存储问题，所以为了保险起见，我觉得选用具有成熟生态的佳明系手表会更好一些。当然，如果预算足够，我觉得颂拓5、颂拓7都是不错的选择。

　　

颂拓5到7，可以明显看到颂拓的智能化尝试，而且运动种类比佳明的很多类似价位款式要丰富。

　　

5.帽子5.1 鸭舌帽因为早早“秃了少年头”，我之前买了一款鸭舌帽，号称“王嘉尔同款”？因为是纯棉的，戴着还蛮舒服，这种热天戴着也是OK的。

　　

5.2 空顶帽空顶帽一般更适合跑步等运动场景，毕竟散热会更好嘛~选择会比较多，比如时尚感很好的李宁等等。

　　

5.3 渔夫帽渔夫帽相比前二者，有着全方位的防晒保护，女士渔夫帽可以选择有系带的款式。

　　

非常时尚好看的模样。

　　

男士渔夫帽，简简单单无系带即可，钓鱼佬必备？哈哈哈哈哈...

　　

6.背包户外出行，如果不做自驾党，那就会是个背包客了，当然，根据出行时间的长短和玩耍的深入程度，选择的款式和容量会有所差异。

　　

6.1 远足背包我人生中最长的远足经历还是2017年从贾登峪到禾木、喀纳斯到白哈巴的50公里徒步，当时背的是一个50L的登山包，同行小伙伴背的是一个70L登山包，中途我们也经历了露营，我觉得完全够用。所以我后来买了一个60L的登山包，作为折中：

　　

　　

　　

　　

▲探路者的这款登山包其实很便宜了，该有的功能也都有，然后容积也比较大，我之前去参加黄山山地马拉松和TNF莫干山越野赛时，就背着这个包。不过原链接已经找不到了，找个类似的供小伙伴们参考。

　　

6.2 爬山背包背来爬山的背包容积有个30L甚至以下就可以了，放一些吃的和换洗衣物足以。

　　

　　

　　

▲多特福特拉28L背包采用空浮背负系统，涤纶和尼龙的材质让这个背负系统柔韧性很好，弹性不错同时触感舒适；韧性不错的结构也有助于分担背带压力，在登山这种需要弓背的场景下，透气、排湿和背部贴合都比较可靠。

　　

　　

▲肩带、腰托的舒适性都很有保障。背负系统的中空结构使得它可以穿过行李箱拉杆拖拽，免去背负之苦。

　　

　　

▲福特拉28L背包通过胸带、腰带、腰翼、背部空浮系统和肩带的组合，让整个背包与身体的接触面积比较大，背包重量也通过更广的面积分配而提升了背负体验。容积在满足短程旅行需求的同时，负重又不至于太大，在登山这样随时可能需要弓背的环境，很感觉到装备对出行体验的加成。

　　

7.户外电力7.1 充电宝户外出行中，最基础的续航需求就是手机了，所以充电宝就很有必要了，短程出行中，10000mAh就足够了。

　　

　　

▲iWALK摩羯的布面风格，看起来质感十足。

　　

　　

▲我觉得最实用的是这个充电宝自带面条短线，而且Lightning和Type-C接口均有，通用性很好。

　　

　　

▲iWALK魔蝎的最大输出功率为18W，算是中规中矩了，主要比较便携，所以我用着感觉还挺好的。

　　

7.2 户外电源轻装户外出行中，户外电源并不是必需，当然，如果是功率稍小的款式，徒步提着倒也不是完全不行。比如，户外电源我有一台500W的：

　　

　　

▲奥睿科500W的重量为6.5kg，手提也是可以的。

　　

　　

▲这款户外电源主要的特点是Type-C支持60W PD和QC快充，这绝对处于行业领先水准。USB橙色口则有着比白色口更出色的充电表现，最大功率可达18W，也是很多友商产品没达到的。

　　

　　

▲当然，500W的户外电源，用来给手机、相机、小飞机、电蚊香、电风扇供电是足够的。

　　

当然，如果有户外做饭的需求，可以考虑1000W、1500W的户外电源，我觉得百克龙的相应款式会是个好选择。

　　

8.食物/饮料户外出行中，比如爬山，如果想吃点热乎的，可以考虑自热米饭，我之前试过好几种，觉得开小灶的口味不错，不过菜比较多，但米饭可能并不多。

　　

别的干粮种类就很多了，这里也就不推荐了。

　　

饮料...我个人比较喜欢橙味的佳得乐和红牛，哈哈哈~

　　

总结本文涉及的产品，基本上都是夏日轻装户外出行中可能需要的装备，是基于我自己的经验归纳所得，希望对小伙伴们有所帮助。当然，有什么不合适的或者未涉及的优秀装备，也热望小伙伴们在评论区留言分享，众人拾柴火焰高，做人最要紧的...就是开心嘛~