眼睛疲劳容易近视。 　　

　　随着电子产品在生活中的普及，越来越多的幼儿沉迷于手机。很多家长不同意孩子玩手机，因为担心孩子受到不良信息的影响，养成不良习惯。但是我经常在孩子面前玩手机，孩子看在眼里，被好奇心驱使玩手机。 　　

　　第一，父母以身作则，树立榜样。家庭是孩子的第一所学校，父母是孩子的第一任老师。他们的言行会对孩子产生潜移默化的影响。 　　

　　有的家长一下班回家就躺在沙发上玩手机，孩子看着想着就有玩手机的冲动。我心想：等爸爸妈妈看完了，我也去看，看看有什么新的好看的。 　　

　　在孩子面前要少玩手机，不能丢下孩子不管。你应该多花点时间陪孩子玩，做些有意义的事情。 　　

　　榜样的力量非常重要。父母应该给孩子树立一个好榜样。学会珍惜时间，做该做的事。 　　

　　榜样 　　

　　2.和你的孩子谈谈，告诉他们可以看什么节目。家长要静下心来和孩子说话，多倾听，鼓励孩子表达自己的意见。孩子会更愿意表露自己的内心。 　　

　　在聊天的过程中，温柔的语气告诉孩子，这个年龄段的学生可以看哪些有益身心健康成长的节目？应该指定时间。 　　

　　比如这些书都是很有教育意义的《鹬》 《成长》 《洞穴》 《暴力云与送子鹤》“这些书可以称之为生活教科书，孩子可以一起看。 　　

　　了解儿童心理 　　

　　第三，营造学习氛围很重要。在幼儿园的课堂上，经常听到一些家长跟我说：我家宝宝不太爱看书，原因在于家长自身的原因： 　　

　　1是不爱看书的习惯。 　　

　　2创造的学习环境不够好。 　　

　　3.给孩子压力太大，导致孩子对学习产生抵触情绪。 　　

　　所以家长和孩子一般都是在下班后/睡前的时间阅读，考虑孩子的综合能力和亲子关系。在他们10岁的时候，让他们独立阅读，给他们高质量的陪伴。 　　

　　这样不仅可以促进良好的亲子关系，还可以让经常读书的孩子见多识广，潜力无穷。 　　

　　营造学习氛围 　　

　　4.教育孩子的时候，不要打骂家长。家长应该采取民主的教育方法。孩子是独立的个体。想让他不玩手机，首先要用文字告诉他玩手机的危害，记得要采取肢体暴力。 　　

　　如果身体暴力会让他产生抵触情绪，他会变得更加叛逆。所以在教育孩子的时候，要注意方式方法。有些专制的父母教孩子什么是该做的，什么是你该做的都是错的。 　　

　　温馨提示：少在孩子面前玩手机，树立好榜样。当孩子放学后，父母可以让他们吃一些水果，做一些运动，然后再去学习。 　　

　　好习惯的形成不是一朝一夕就能完成的。这需要父母的耐心和引导。创造一些条件让孩子参与其中，不断强化，会让孩子一生受益。