慢性咽炎是耳鼻喉科最常见的疾病之一，多见于成人。病程长，症状顽固，难以治愈。病因复杂，受多种因素影响。那么，用什么泡水可以缓解或预防慢性咽炎呢？我们来了解一下。 　　

　　1、金银花泡水 　　

　　金银花自古以来就被誉为清热解毒的良药。它甘寒，芳香，甘寒，清热不伤胃，芳香能祛邪。金银花既能祛风热，又能清血毒。用于各种热毒性病，如体热、皮疹、斑疹、热毒痈肿、咽喉肿痛等。金银花泡水喝，可以有效缓解咽炎症状。 　　

　　2、罗汉果泡水 　　

　　拿一个罗汉果。罗汉果切碎，用开水浸泡10分钟，随时服用。每日1 ~ 2次，每次1片。本方清肺化痰，止渴润喉。可用于治疗慢性咽喉炎、肺阴不足、痰热互结引起的咽喉干燥不适、咽喉肿痛失音或咳嗽口干。《食物中药与便方》是指演员、教师、广播员等需要保护发声器官的人，经常把罗汉果切碎泡在水里，而不是泡在茶里。 　　

　　3、橄榄泡水 　　

　　使用2颗橄榄和1克绿茶。将带核的橄榄切成两半，放入装有绿茶的杯中，倒入沸水中，盖上盖子闷5分钟后饮用。本方适用于慢性咽炎、咽部异物感患者。 　　

　　4、大海生地泡水 　　

　　取冰糖30克，生地12克，胖大海5片，茶叶适量。把药放在保温瓶里，用开水冲泡半瓶，盖上盖子15分钟左右，喝茶不限次数。根据患者的饮用量，每日2 ~ 3剂。本方清肺利咽，滋阴生津。 　　

　　适用于肺阴不足所致的慢性咽喉炎，如声音嘶哑，咽喉干痒或干咳，咽部暗红，声带肥大，甚至声门不全，声音有结节，舌红少苔等。最适用于肺阴虚火旺，大便干结的慢性喉炎。 　　

　　5、桑菊杏仁泡水 　　

　　用桑叶、菊花、杏仁各10克，冰糖适量。将杏仁捣碎，与桑叶、菊花、冰糖一起放入保温瓶中，加入开水冲泡，加盖15分钟左右，即可当茶喝。边喝边加开水，每日一剂。本方可清热祛风，化痰利咽。 　　

　　6、山楂泡水 　　

　　生山楂20克，丹参20克，夏枯草15克。使用时，先用清水洗去浮尘，再加水煎煮30分钟，滤出药汁，每日数次，作为茶水经常饮用。本方可活血化淤，清热利咽。适用于咽部淋巴滤泡明显增生的慢性咽炎。 　　

　　慢性咽炎不能根治。一般的治愈只是暂时缓解炎症的发作，并不能真正去除病灶。因此，一旦机体抵抗力下降，上呼吸道感染、暴饮暴食、辛辣温燥、熬夜、空气不畅等诱因出现，就容易引起炎症再次发生，导致慢性咽炎急性发作。 　　

　　目前没有特效药可以治愈该病，相关治疗只能缓解不适症状。但如果能注意一些日常生活中的细节，慢性咽炎可以减少复发或急性发作的频率。 　　

　　还有，消除各种致病因素(鼻鼻咽慢性炎症，牙齿炎症)，增强体质，戒烟戒酒，改善工作环境。