经常有家长在评论区问“边肖，我家宝宝xx长高了，重了，正常吗？”或者“我家宝宝头围xx，达标吗？”尤其是新手妈妈，怕委屈了自己的小乖乖~小宝贝~ 　　

　　

　　那么今天，边肖教你如何在家测量宝宝的身长、头围和胸围，如何检查宝宝是否达标。 　　

　　

　　发育指标测量方法 　　

　　

　　 　　

　　

　　1 　　

　　

　　体重 　　

　　

　　每次测试时，让宝宝空腹排便，否则宝宝净重会有误差。1岁以内，建议每月给宝宝测一次体重，对宝宝的成长有一个清晰的把握。 　　

　　

　　测量方法： 　　

　　

　　家长抱着宝宝，站在秤上称体重，减去大人的体重，就是宝宝的体重。 　　

　　

　　注： 　　

　　

　　对于刚出生的宝宝，可以先用小被单抱着宝宝，称重，然后减去被单和包括尿布在内的所有衣服的重量，就是宝宝的体重。 　　

　　

　　2 　　

　　

　　身长 　　

　　

　　体长就是我们通常所说的身高。因为宝宝是躺着测的，所以叫身长。测量新生儿身长时，需要两个人参与。 　　

　　

　　测量方法： 　　

　　

　　妈妈用手固定宝宝的膝关节、髋关节和头部； 　　

　　

　　爸爸用软卷尺测量； 　　

　　

　　从宝宝头顶最高点到脚跟最高点。 　　

　　

　　测量意义： 　　

　　

　　它与生长和发育有关。 　　

　　

　　3 　　

　　

　　头围 　　

　　

　　头围的大小可以间接反映大脑的发育情况。 　　

　　

　　测量方法： 　　

　　

　　使用软卷尺； 　　

　　

　　从眉弓上缘开始，绕过双耳上缘，再绕过枕骨粗隆(即脑后正中最突出的地方，从耳廓向枕后移动，达到最高点)，回到起点； 　　

　　

　　测量的数据就是结果。 　　

　　

　　测量意义： 　　

　　

　　与大脑和神经发育有关。 　　

　　

　　4 　　

　　

　　胸围 　　

　　

　　胸围的大小可以反映胸、肺、胸肌的发育情况。 　　

　　

　　测量方法： 　　

　　

　　使用软卷尺； 　　

　　

　　从一个乳头开始，平行环绕胸部，穿过另一个乳头，与起点相连； 　　

　　

　　得到的值就是结果。 　　

　　

　　测量意义： 　　

　　

　　它与生长和发育有关。 　　

　　

　　注： 　　

　　

　　头围和胸围有一定的相关性。一般1岁以内头围大于胸围。如果头围正常，胸围超过头围，那么宝宝的体重往往在平均值以上。 　　

　　

　　 　　

　　

　　5 　　

　　

　　腹围 　　

　　

　　测量方法： 　　

　　

　　使用软卷尺； 　　

　　

　　从肚脐开始，平行绕腹，与起点对接； 　　

　　

　　测量值就是结果。 　　

　　

　　测量意义： 　　

　　

　　它与生长和发育有关。 　　

　　

　　6 　　

　　

　　眼距 　　

　　

　　通俗点说就是两眼之间的距离。 　　

　　

　　测量方法： 　　

　　

　　使用软卷尺； 　　

　　

　　从一只眼眼角，平行跨过鼻梁到另一只眼眼角。(眼角靠近鼻梁；外眼角靠近耳廓) 　　

　　

　　测量的数据就是结果。 　　

　　

　　测量意义： 　　

　　

　　眼距测量可以帮助诊断21三体和18三体等疾病。 　　

　　

　　7 　　

　　

　　耳位 　　

　　

　　就是耳朵的位置，主要看耳朵位置是高还是低。 　　

　　

　　测量方法： 　　

　　

　　既然看高度你得有个参照物，这个参照物就是：如果耳廓上缘水平延长线高于外眼角水平延长线，就是高耳位；反之，则为低耳位。 　　

　　

　　测量意义： 　　

　　

　　眼科可以帮助诊断21三体和18三体等疾病。 　　

　　

　　 　　

　　

　　有家长问： 　　

　　

　　宝宝失控了~头部能准确走动吗？我该怎么办？ 　　

　　

　　宝宝情绪波动较大，不断扭动身体、摇头是正常的。所以，想要测量出准确的数据，首先要控制好宝宝的身体，尤其是小脑袋！所以在测量宝宝头围的时候，首先要调整宝宝的情绪，让宝宝保持相对安静的状态。同时，测量时，动作要快而轻，尽量控制宝宝头部不动。 　　

　　

　　 　　

　　

　　测量生长指标的意义 　　

　　

　　测量宝宝的体长、体重、头围、胸围等形态指标的意义在于了解和观察宝宝的生长状况，以便及时做出调整！不要觉得这是小事，不去研究，或者仅仅依靠专业机构去完成。想想看，我们家长记录宝宝的成长，难道不是一件特别有意义的事情吗？