爱生闷气怎么调节心态,爱生闷气怎样调理一下

  

  为什么肝气郁结用逍遥丸没用?今天跟医生教你一招,效果加倍。   

  

  逍遥丸大家都很熟悉,也属于很多家庭的常备药。很多人平时肝郁脾虚的时候都会用,但是很多人会发现我为什么肝郁脾虚,用了也没用。那我今天就跟医生说原因。   

  

     

  

  先来简单了解一下逍遥丸的具体功能。逍遥丸出自宋代《太平惠民和剂局方》。方中首次加入柴胡,以疏肝理气。再加当归、白芍为臣药,养血柔肝。配白术、茯苓、甘草,能健脾益气,帮助血液生化。生姜暖胃,少许薄荷疏肝解郁。从方子上可以看出,逍遥丸的调理范围很广。但它的主要症状,记住,是肝郁脾虚,血虚。肝郁脾虚血虚是怎么来的?肝气郁结时,会触犯脾胃引起的脾胃不和,气血生化被动。这种人通常表现为喜欢生闷气,不想吃饭。通常情况下,他们容易四肢困倦,较少生气,说话懒惰。他们摸头发的时候会伸出舌头,舌头的颜色很淡,舌头两边凸出,中间凹陷。这种情况俗称肝郁脾虚。这个时候可以用逍遥丸。如果你是肝郁脾虚,但是用了也没用,那么你可能就是这些情况。   

  

     

  

  首先,第一种情况是你在疏肝的同时,也在给自己添堵。我们怎么说肝气郁结从何而来?肝的这个脏腑,喜则喜,厌则郁,就是如果你经常心情不好,生闷气,家人压力大,又没有一个好的发泄口,生闷气又会导致肝气郁结。所以逍遥丸可以帮助你疏肝理气,但根本原因还是在你自己身上。   

  

  那我们来说说第二个原因。让我们考虑一下。如果肝气郁结时间长了,会不会只产生虚?其实大多数情况下是虚实结合的症状。肝郁日久,会使脾得到缓解,但脾虚后会导致积食、痰湿,另外气滞会导致血瘀。此时不仅是肝郁脾虚,身体还会伴有:吃不下饭,吐酸水,引起胸痛,小腹痛,四肢无力,甚至关节痛。这个时候你再用逍遥丸就不合适了。   

  

     

  

  那么第三个原因,如果我说我肝气短时间停滞,那就是我只是有点肝郁脾虚。为什么用了之后效果不明显?首先,既然逍遥丸可以作为常备药,说明它的药性比较温和,短期内不会像医生开的汤剂那么明显。如果你觉得要想让它有突出的、加倍的效果,我们就要给它加上一个导向力,把它的药性引入经络,怎么才能加上这个导向力呢?通过穴位艾灸,很简单。   

  

  怎么艾灸?我们可以用药半个小时,药很快就会进入经络。这个时候我们就点艾竹去灸这四个穴位,阳陵泉、太冲、阴陵泉、公孙。为什么是四分?我们在讲推拿穴的药性时说过,这四个穴位相当于逍遥丸,其中疏肝理气的阳陵泉相当于逍遥丸中的柴胡,太冲调血、柔肝降火,相当于逍遥丸中的薄荷、当归、白芍。阴泉,健脾祛湿,相当于逍遥丸中的白术、茯苓,调理公孙穴的气机和胃,相当于逍遥丸中的生姜、炙甘草。所以,如果你想更好地发挥逍遥丸的作用,你可以选择f   

  

  最后下结论,如果不用逍遥丸,首先要考虑自己的心理问题,情绪有没有变化。那么如果长期肝郁,可以先用越鞠丸。如果想在短时间内看到效果,还可以加艾灸。这就是我们今天所谈论的。你学会了吗?关注医生,了解更多健康知识,   

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