知行合一是古人所提倡的修身之道，而这种知行合一的世界观要求“从知行合一的角度审视自己、自问、自省”。知识是基础和前提，行动是关键和关键，实际运用是方法。
人生境界
“不知道就不行。”世界上任何一个人在一生中的任何时候都是知行合一的。例如，在这里的“知”不是我们常简单认为的“知识”或者“知道”，而是一种潜意识里面最深层的认知，即所谓的“真知”。,我们都知道熬夜和失眠对我们的健康有害，我们学习的生理知识也指导我们早睡早起。但有时候心里有事(身体状况正常)，躺在床上就是睡不着。所以有人认为这是“说起来容易做起来难”的例子，违背了阳明心学的基本原理。我们在床上睡不着，是因为我们潜意识里“知道”的是，心里的事比今天晚上好好休息更重要。所以一直睡不着。这种失眠，不是知而不为，而是这种“知”不是“真知”。
真知才能真行，真行才是真知。行之力则知愈进，知之深则行愈达。
实际应用：今日启示
想做大事，可以把目标写下来，细化，把必须要做的事情或者困难的事情放在第一位，每天把困难的问题尽快攻克。
定期打卡表
心理学家恩埃科尔20秒启动法则:提出的说法是，如果一件东西需要超过20秒的启动能量，它就很难启动，如果启动能量小于20秒，做起来就很容易.的故事是这样的：
阿克尔有个习惯。每天回到家，坐在沙发上，打开电视，一坐就是两个小时。相信很多人都有这个习惯。艾菲尔很想改掉这个习惯，培养一个弹吉他的习惯。为了养成这种习惯，他特意让为自己制定了一个21天的打卡表.每天弹一次吉他，让他发出嘀嗒声。玩了21天，习惯养成。但是21天过去了，他一个勾都没勾到。原因是什么？他用20秒启动法分析，发现自己从客厅走到卧室，然后打开柜子，拿出吉他。显然用了20多秒，时间太长了，很难启动这个东西。但是打开遥控器呢？瞬间启动只需要一秒，他恍然大悟。他改变策略，把吉他放在客厅，每次都把吉他传过去。当他经过时，他用手拨着吉他。当吉他响起时，他有一种想弹奏的冲动。于是我拿起吉他开始弹。相反，为了少看电视，想要弹吉他，顺手就可以拿起来弹，整个过程只要五秒钟。需要的时间很短，动作很小，能量很小，于是弹吉他的行动迅速启动。把遥控器的电池拿了下来，放在他的房间里。每次想看电视，遥控器一按就没电了，要去房间拿。想想太麻烦了，还是算了吧。于是我逐渐改掉了自己的习惯。
学习和使用
实事求是是一种方法论。我们可以说一个人很实际，也可以说一个人不实际。简单来说，有的人在学习了牛顿定律、声电光热、相对论、量子力学之后，继续做理论研究，建立模型和推导公式；而有些人学了之后去工科，研究如何让房子更坚固，手机更节能，粮食更高产。我们可以说后者更实用。
知行合一的坚定和自觉是不会自然而然产生的。需要在学习和学习中培养，在信仰中感受，在实践中锤炼。这就需要我们接受严格的思想提炼和政治训练。首先是真学，即要读原著，学原文，懂原理，尽力吃透基本观点，掌握逻辑关系，把握本质和精髓，夯实理论基础，增强认知认同；重点是真正理解，即机器学习推理，学习深入透彻，知道字的意思，知道为什么，养成政治上观察和处理问题的习惯；根本就是真信仰，让学习过程成为一个思想过滤和精神淬炼的过程；关键是实际运用，形成与岗位职责相匹配的政治眼力、理论技能和工作能力。
