Boredpanda给大家分享了一些运用心理学的生活小技巧，基本都是通过一些心理学知识介绍的。以下网友也纷纷回应了自己的相关经历，表示确实如此。我选择了10个项目与你分享： 　　

　　1. 　　

　　当你想学习或记忆某样东西时，最好的方法是向别人解释。因为当你解释的时候，你就会开始理解重点，并且在你解释的时候真正理解。 　　

　　2. 　　

　　如果你在开会前就觉得老板要对你发火了，那就在开会时坐得离Ta近一点。当人对亲近的人生气或做出攻击性动作时，会感到不舒服，所以会下意识地减弱愤怒。 　　

　　3. 　　

　　当你与人交谈时，如果你重复对方说过的某个词，或者每次对方这么说时都给予积极的反馈如点头，那么对方在与你交谈时可能会越来越多地使用那个词。 　　

　　4. 　　

　　如果你有一些很难但很重要的任务要做，可以试着在睡觉前思考一下这个任务，这样大脑会先开始接触和构思这个任务，真正需要开始做的时候会更加得心应手。 　　

　　但是，如果你是那种一想到自己下一步要做什么就会很焦虑的人，那就不要在睡前想了。 　　

　　5. 　　

　　观察人际关系的一个小技巧：一群人在一起，如果有人说了什么好笑的话，人们一般会笑，第一反应是看到最亲近的人。 　　

　　6. 　　

　　如果你提出一个观点要被别人接受，一个小技巧就是在你提出之后，点头或者给予其他正面的反馈。在心理学上，这是一个镜像。当你给出肯定的意见时，别人会更倾向于给出肯定的答案。 　　

　　7. 　　

　　认识新朋友时的一个小技巧：你可以试着观察并记住对方瞳孔的颜色。当然，目的不是让你记住颜色，而是注意对方的瞳孔颜色，你会增加眼神交流或者更认真地看别人的眼睛，这有助于在交流中传递善意。当然，眼神交流也不要太多，以免给对方造成压力或误会。 　　

　　8. 　　

　　如果你想给新认识的人留下深刻印象，你可以试着在说话的时候直呼对方的名字。因为当人们被他们的名字称呼时，他们通常会感觉更参与到谈话中，并提高他们的注意力。当然不要叫太多，不然看起来怪怪的… 　　

　　9. 　　

　　如果你在上台演讲和考试前非常紧张，可以试试口香糖。当我们咀嚼时，大脑倾向于认为我们是安全的，这将减少焦虑。 　　

　　10. 　　

　　如果你一直在脑海中反复播放同一首歌，尤其是一首歌的前几个词或高潮部分，但你不希望它一直在脑海中循环，你可以试着听一遍整首歌，或者在脑海中记住这首歌的结局。一般人的大脑更倾向于记住未完成或已完成的任务，会慢慢忘记已经完成的事情。 　　

　　但这些都是很简单的技巧，因人而异，视情况而定。也许它对你不起作用或者在某些情况下不适用。请理性看待。当然，也欢迎心理学、社会学等相关专业的朋友提供理论解释或反对意见。