去医院，经常听到的是医生说：这个检查需要空腹，那个检查需要空腹。 　　

　　可你知道到底怎么样才算空腹吗？ 　　

　　哪些项目需要空腹？ 　　

　　“严格空腹项目” 　　

　　空腹血糖、血脂、肾功能(主要是血尿素和尿酸)、肝功能(主要是胆红素和转氨酶)、血粘度，需要空腹检查。 　　

　　“小空腹项目” 　　

　　“小禁食”是指早上不吃高蛋白高脂肪食物，只吃粥等低脂肪食物。这类人可以推迟到中午或下午验血(早餐后4小时以上)。 　　

　　凝血功能，糖化血红蛋白，血常规，血沉，免疫。所有检测项目如三型肝炎、全套肝炎、各种激素、心肌标志物、甲状腺功能、肿瘤标志物、自身抗体、风样屏障等。 　　

　　“餐后项目” 　　

　　餐后后后半小时、第一小时、第二小时、第三小时血糖、C肽、胰岛素。请严格按照医嘱服用糖，并在准确的时间抽血。 　　

　　多长时间算空腹？ 　　

　　“禁食”指的是“晨起已空腹10—12小时”,即抽血前一天晚上，体检者保持平时的习惯，保持正常的饮食结构，晚餐清淡，不饮酒、不喝咖啡、不喝浓茶、不吃宵夜，休息好。 　　

　　前一天不吃晚饭更好？ 　　

　　有的患者怕吃东西影响检测结果，甚至在抽血的前一天晚上就开始不吃晚饭等着检测，这是不对的！ 　　

　　因为如果身体处于过度饥饿的状态，体内各种机能指标的数量会发生异常变化，从而导致采集的血液样本与正常情况的差异。 　　

　　所以，即使检测结果“正常”，也不一定能准确反映患者的真实情况，尤其是对于糖尿病患者。因为如果饿太久，会有低血糖休克的风险。因此，糖尿病患者在检测空腹血糖的前一天晚上一定要吃一顿正常的晚餐。 　　

　　空腹体检什么时间最好？ 　　

　　空腹采血的最佳时间是在早上6：30-9：30，最迟不宜超过10：00. 　　

　　如果空腹时间超过12小时，虽然仍然是空腹血，但由于体内生理内分泌激素的影响，血糖等指标会发生变化，不能反映平时的水平，从而失去检测的意义。 　　

　　所以空腹时间不是越长越好，早上体检宜早不宜迟。 　　

　　空腹可以喝水吗？ 　　

　　体检前告诉考生至少禁食8小时，饮水6小时以上，这并不意味着他不能喝一口水，“禁水”的含义可理解为不能大量喝水。. 　　

　　一般以不超过200ml为宜.一定要喝的少量水，尤其是吃药，是没问题的。但是记住，只能喝白开水，不能喝饮料、茶、咖啡等。以免影响测试结果。 　　

　　空腹必须停药吗？ 　　

　　“禁食”不代表不能吸毒。比如每天都要服用的药物，甚至可能导致病情危重的药物，千万不要随意中断。 　　

　　例如： 　　

　　降压药,贸然停用会引起血压突然升高； 　　

　　减慢心率药,贸然停车会导致心率加快； 　　

　　降糖药,贸然停用会使血糖升高和波动； 　　

　　甲状腺相关药物,停药会引起心慌、手抖等甲亢症状加重； 　　

　　其他需长期服用的药物,如抗凝剂、抗心律失常药、抗癫痫药、强心药等。 　　

　　编辑：王雨萌