喜欢吃甜食是宝宝的天性，但是外面买的甜食既不卫生也没有营养。所以今天企鹅妈妈要教大家做一个小甜点——紫薯芝士球！有营养，又卫生，关键是真的特别好吃哦~小小的圆形，宝宝很容易抓握。
紫薯富含膳食纤维，能促进消化吸收，帮助宝宝通便。含有花青素，对预防疾病有很好的作用。
牛奶、奶酪的钙最容易吸收，磷、钾、镁等矿物质的搭配也很合理，可以预防儿童营养不良和佝偻病。
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紫薯：2
牛奶：60克
奶酪片：3片
白芝麻：30克
紫薯去皮，切块，装盘备用。
将紫薯放入锅中蒸30分钟左右。
将三片奶酪叠在一起，切成大小一致的小方块。
取出蒸好的紫薯，用勺子糊好。
倒入牛奶，搅拌均匀。
取适量紫薯泥，揉成小球，压平。
包一个切丁的奶酪，封口，搓成球。
将圆圆的紫薯球卷在芝麻里，用芝麻包好，放入烤盘。
放入烤箱中层，设定火候150度，烤10分钟。
取出烤好的紫薯芝士球，一道美味的甜品就做好了！小心别烫着了~
趁热吃，还有画画！真的很好吃！别说宝宝了，连大人都无法抗拒这么营养又美味的食物~
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