炒股盈亏是一件很正常的事情，尤其是近几年的股市，绝大多数投资者都是赔钱的；而你有10万，20万的损失。这种损失并不严重。比起很多投资者的亏损，你亏了30%已经不算严重了。你现在应该做什么？
现在你的股票被套了，对仔细分析这种股票下跌的原因。来说，现在最好的办法是找出导致这只股票下跌的原因。上市公司质量有问题吗？还是股市环境太差？
如果上市公司股票没有重大问题，比如退市风险、其他重大违规、夕阳企业等问题，但是因为股市行情不好，股票被误杀，导致被套，这种情况可以暂时扛着，股票在后期逢高再转让；但如果上市公司质量发生重大变化，有退市风险的股票要及时止损，目前的股市离问题股还很远。
股票下跌的原因已经在上面找到了，第二件事就是进行反思和总结你过去炒股的失败，找出你炒股失败导致亏钱的真正原因.你为什么会损失这么多？哪个环节出了问题？比如不选股？不会买也不会卖？控制不了位置？不会止损止盈？心情不好？经验不足等等。
当你找到自己过去炒股失败的真正原因时，坚持好的，改正不好的。然后多关注一套股票交易方法，这是你以后在股市最应该做的事情。
经过以上两件事，相信你对炒股过去的失败和未来的打算有所了解了。你应该做的第三件事是打起翻身战，翻本计划开启，实现扭亏为盈.
接下来你在股市就很难翻身了。操作好的话，很快就能把损失的10万赚回来，20万就能拿回股价上涨50%后的资本。但是一次不好的操作只会让你的亏损越来越严重，只会让你的本金越来越少，所以接下来的操作相当重要。
为了帮助你更顺利的扭亏为盈，根据目前的股市情况和股市环境，我建议你可以把手中股票进行止损，随后挖掘一两只优质股票，有爆发潜力的股票安心持有，耐心等待股票上涨.对于目前的股市，我个人建议逢低持有券商股。如果你耐心地持有他们一到两年，你就可以弥补你的损失。扭亏为盈的概率很大。相信未来一两年券商会有不错的表现。
基于以上对你问题的分析，以上几点是我个人根据你的情况和股市环境认真分析下一步该怎么做的建议。同时也表达了个人观点，希望我的分析和建议能帮到你。
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