一个偶然的机会，接触到了纪源老师的时间管理音频课，受益匪浅。
人性是最难挑战的，比如拖延症，比如自我承诺无法实现的罪恶感。
时间管理是一门大课程，与我们的工作生活息息相关。纪源老师的时间管理是最人性化的，也是最容易坚持的，所以他想简单的整理一下，记录下来，以便与时俱进。
日常事务是每一天的基础。只有处理好日常事务，才有可能处理更复杂、价值更高的事情。
做一个清单，避免焦虑，在执行过程中从清单中提取，而不是大脑。
清理大脑，减少焦虑。
计划越理想化，看起来就越恐怖，越不可能按照进度做事。我们越是努力执行严格的时间表，就越有可能经历挫折和焦虑，也越不能坚持下去。
我们计划得越仔细、越细致，实施起来就越困难，就越受挫。
一旦我们开始思考时间点，我们往往会用苛刻的方式来安排一天，这是不可取的。
对自己不切实际的严格要求是大多数事情失败的原因。
天时、地利、人和、环境、他人和身心状态是我们安排事务时要考虑的六个因素。
