延期还款是指借款人不能按照借款合同规定的时间还款，而与借款人协商将还款时间延迟到之后的一段时间再进行还款。
延期还款通常不算作逾期还款，因为借款人在还款前与债权人（银行或其他贷款机构）协商进行的延期还款只是在原规定的还款期限内协商的。只有当借款人没有得到债权人的同意，未经授权地延期还款，才算作逾期还款。
虽然延期还款通常不算作逾期还款，但如果频繁延期还款，仍会对个人信用记录产生不好的影响。银行和其他贷款机构会认为借款人不是一个可靠的借款人，可能会降低借款人信用评级，进而影响到借款人以后借款的利率、额度和可批准性。
要避免延期还款，借款人需要在贷款期限内制定一个还款计划，提前了解自己的收入和支出，避免未来的还款压力。如果确实出现了紧急情况，需要尽快与债权人联系并确定延期还款的条款。
为了避免未经授权延期还款被认为是逾期还款，借款人需要提前与债权人协商制定一个明确的延期还款协议。协议应包括延期还款的具体时间、额度和利率等。如果延期还款条款没有得到债权人的批准且逾期还款，银行或其他贷款机构可以对涉及的贷款计划进行调整，包括对借款人的信用评级进行下调。
延期还款通常不算作逾期还款，但如果频繁延期还款，仍会对个人信用记录产生不好的影响。为了避免这种情况，借款人需要提前制定明确的还款计划，并在出现任何紧急情况时及时与债权人联系制定延期还款协议。
