绝望的时候，不妨看看日出。不要一直待在黑暗中，那只会让人无精打采。当你看到太阳升起的那一刻，新的一天开始了，你的心情也会慢慢变好。最好默念一句，“太阳每天都是新的。我怕什么？” 　　

　　有绝望的时候，释放压力很重要。爬一座山，找一座很高的山，爬到山顶，然后四处喊。一定要用最大的声音，这样才能发泄所有的不快。绝望会逐渐缓解。 　　

　　如果你觉得没希望了，就强迫自己摆脱自己的思维模式。 　　

　　很多人都很懒。当你习惯了这种思维模式，即使不好，也不愿意主动改变自己的思维模式。当然你会陷入自己设定的模式，很难走出来。 　　

　　人生无非是生与死。只要没有绝望到自杀的地步，尽量看淡其他的。还是要积极管理好自己的状态。 　　

　　没有人能永远一帆风顺。相信自己。坚持做下去，总会转的。加油！ 　　

　　人在迷茫绝望的时候该怎么办？-.接触一些能走出灵魂的东西。比如听超然纯净的音乐，看美丽的风景，接触大自然，读一些著名的心理学家的著作，晚上看星星。这些都会让你迷途知返。 　　

　　当一个人感到极度无助和迷茫的时候，应该怎么做，怎么解决？................... 　　

　　人生迷茫时，如何走出困境？人生迷茫就像人活着的时候经济窘迫。几次尴尬之后，你就会知道，平时要多存钱，也就是说，心情好的时候，要把目标和快乐留给自己。关键时刻，你可以拿出来，在脑子里想：“不行，这样的生活太没意义了，我得想办法改善一下。”我很情绪化。 　　

　　人无处可去怎么办？绝望的时候，你会觉得自己好像被这个世界抛弃了，甚至可能会忘记自己是谁，做过什么。这时候你需要找一个空旷的地方，或者沿着人行道走。看到迷人的风景，心情自然会开阔起来。也许很多事情就会想通了。 　　

　　对生活的迷茫和绝望怎么办？找个朋友，找点事做，每天开开心心，做自己喜欢的事。 　　

　　迷茫的时候该怎么办？应该如何走出困境？...................... 　　

　　人在绝望的时候该怎么办？不要把自己的快乐寄托在别人或事物上，调整好自己的心态，在难过绝望的时候不要忘记给自己一个微笑。毕竟你不是世界上最可悲的人。加油，坦然面对生活，找回自己的快乐和从容。 　　

　　人在迷茫的时候应该怎么做？-.做你喜欢的事。 　　

　　人在绝望的时候应该怎么做——...................... 　　

　　人在绝望的时候应该怎么做——.发泄一切，然后忘记不开心，忘记一切，重新开始！乐观点，呵呵！