根据退休人员基本养老金调整的统一安排，各省养老金于5月31日前报人力资源社会保障部、财政部备案。经过这么长时间，相关养老金调整方案通过备案、同意等方式陆续公布实施。 　　

　　今年的养老金调整要求在7月底前完成，各省(除上海外)2021年养老金调整方案将在调整到位前一个月公布。今年是养老保险全国统筹实施的第一年，养老金调整可能会有一些新的要求，所以养老金调整方案的公布和实施会有所延迟。预计7月份养老金调整方案将在各地公布实施。 　　

　　许多老年人担心今年养老金调整方案的变化，因为今年养老金调整的总体水平是按照2021年退休人员月基本养老金的4%确定的。当然，各省是根据4%为高限来确定当地养老金调整方案和水平的。而且，各地要补贴企业退休人员调整的养老金配套资金，或许有些地方养老金调整方案可能达不到平均增长率。 　　

　　养老金调整4%，养老金3000元是不是增长120元呢？差不多，但是各地不一样。 　　

　　养老金调整方法主要包括三种定额调整、挂钩调整、适当倾斜.方式 　　

　　在定额调整,平等养老金按每个人的配额增加，以实现公平调整。在这种情况下，养老金较低的人比例较高，而养老金较高的人比例较低。比如同样增加50元，1000元增加5%，5000元养老金只增加1%。养老金3000元左右，涨幅1.67%左右。 　　

　　挂钩调整,主要分为按缴费年限和按养老金水平。全国养老金调整通知要求适当加大's挂钩调整比例，但随着总体水平下降，挂钩调整的额度标准仍可能低于去年。 　　

　　上海的调整部分去年没有和缴费年限挂钩，今年可能会恢复。通知要求应与's缴费年限(或工作年限)与基本养老金水平挂钩。 　　

　　与本人养老金水平挂钩，主要看其他养老金调整比例。去年大部分省份在1%-2%之间，但上海高达3%，贵州只有0.1%。 　　

　　通过定额调整和挂钩调整的总结，一般来说，如果我们在养老金水平和缴费年限达到当地的平均水平,养老金调整的比例是平均调整比例(4%左右)。但说实话，我国部分省份的养老金水平不足3000元，而北京、上海、青海、西藏的人均养老金水平已经超过4000元。 　　

　　一般来说，养老金水平低的地区养老金的调整不会达到120元，但养老金水平高的地区养老金水平的提高肯定会高于120元。但是，在大多数地区，调整后的养老金将高于或低于120元。 　　

　　主要针对高龄退休人员和边远艰苦地区退休人员的倾斜调整部分,可以适当提高养老金调整水平，即增加额外部分养老金。这部分调整金额占整体比例较小，一般占10%左右。 　　

　　人力资源和社会保障部党组2022年上半年发布的一篇文章《织密社会保障安全网》中提到，2021年企业退休人员人均养老金水平已经达到2987元。也就是说，全国平均养老金水平可以达到3100到3200元左右。 　　

　　所以基础养老金3000元，2022年养老金调整能增加的钱大概会比120元多。