刚买了一只股票，遇到大盘指数调整或者个股连续下跌怎么办？要知道，如果继续下跌，没有及时卖出，就很容易被套。普通散户应该采取哪些方法自救？有两种方式，一种是坐以待毙，被动接受；一种是主动出击，用自己的技术挽回损失。
坐以待毙，是忍痛割肉，闭眼，眼不见，心不烦，还是坚决不割肉，装死，祈祷市场回暖，让你解决自己的问题。从操作角度来说，这是很被动的，除了等待市场的审判，你什么也做不了。
主动进攻就是做T降本战术。做T是为了与众不同。通过低买高卖，降低成本价。坚持用正确的方法做T，无论短线，中线，长线，远比持股好。t可以当天买当天卖。如果你手里有个股，操作得当，理论上每天都会有套利机会。
左T分正T和反T，T可以不留钱，但正T必须留钱，而且大多数情况下正T是主要方法。
需要注意的是，牛市和熊市的仓位做T技巧各有不同，需要结合1和5分钟MACD等辅助判断。
熊市建议用30%底仓滚动做T，30%底仓，低位30%底仓，高位30%底仓，次日低位30%底仓，高位30%底仓，高位30%底仓，低位30%底仓，再根据情况低位30%底仓。滚动周期，取决于时间的上升或下降趋势，操作是积极或消极的。
在牛市中，建议用底仓的70%做T，底仓的70%，峰仓的30%，抄底的30%，第二天抄底的40%，峰仓的30%，抄底的30%，循环滚动，根据时间的上涨或下跌趋势，会是正或负。
还有一个经典的T公式：上升趋势下，每次回踩均线或上升趋势线的下跌都是买点；下降趋势下，每次反抽均线或下降趋势线的冲高都是卖点；震荡趋势下：每次碰箱体上沿是卖点，每次踩箱体下沿是买点。(公式并不是100%正确，需要我们做更理性的分析)
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来源：百度、知乎、同花顺股东学校
风险：投资有风险，入市需谨慎。
