每天一百秒，百分之百健康！
大家好，我是程凯。
很多人社交。
有很多聚会。
经常有朋友问我。
怎样才能快速清醒？
酒精消费量大大增加了。
我今天就告诉你。
就一个穴位。
能帮助饮酒者快速醒酒。
什么穴位这么神奇？它在哪里？
这是我们的手腕。
内关这个穴位
伸出你的前臂。
然后手腕弯曲。
我们会在手腕上看到
手腕上有许多横纹。
这叫腕纹。
然后在手腕上纹
中间端点
当我们握拳时。
你会看到两条明显的肌腱。
所以在这两条明显的肌腱之间
手腕条纹随着手指向上。
这个位置大概两指宽。
这个穴位就是我们。
内关穴解酒
大家看我的技术。
我竖起大拇指。
指尖用力向下
垂直向下，各位。
我不是这个时候才点的。
同时，我们把这只手放在外侧，我的手指放在外侧，看到我的食指和中指与内侧拇指相对。这个时候，我们刺激的不仅是内在的内侧，还有外侧。
外关穴是少阳三焦经的穴位，是人体内气机运行的通道。
因此，揉这个穴位可以帮助我们疏通身体的气机，使恶心、反酸等气机上调的症状得到缓解。
因此，如果你喝多了酒后出现胃部不适，可以尝试将内关和外关两个穴位一起摩擦的方法，缓解胃部恶心呕吐的症状，快速帮助你解酒。
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