最近看了王阳明的心理学书籍，虽然不能完全理解其中的道理，但对书中提到的“知行合一”的理念有了深刻的理解，忍不住想结合现实生活与大家分享一下自己的体会。
在我看来，知行合一不是一个人说的，也不是大多数人认为的那样。而是始终保持自己的行为和自己的认知一致。如何根据现实生活简单理解知行合一？
知行合一可以分为两个层次。第一个层次是“知”。什么是“知道”？知字是“知”和“懂”的意思，也是学习和学习的意思。
可以说，从我们来到这个世界的那一刻起，我们就一直在经历学习的过程。从学会走路，学会说话，一路学到知识和技能。我们在不断的提高自己的认知，而提高认知的最终和最初的目的是为了生存。终其一生，活在世上的本质就是不断探索世界，掌握潜在的自然规律，以求生存。当生存需求得到满足，就有多余的精力去追求精神世界的丰富。所以一个人的认知是从认识世界开始逐渐发展起来的，但最后每个人的认知水平相差很大。为什么？
在我看来，造成人与人之间认知水平差距的因素有以下几点。
1.人的个人经历，包括一个人成长的环境，主要是家庭环境，校园环境，当地的社会环境。毕竟在18岁之前，大部分人都生活在家人居住的城市。家和学校是陪伴我们时间最长的地方。可以说，一个人的家庭可以影响大多数人的生活心理，一个人的校园经历可以影响大多数人的主要社会认知。有的人一生治愈童年，有的人一生被童年治愈，主要指一个人年轻时的家庭和校园的影响。
2.后天学习，人是社会关系的产物，所以一个人很容易受到周围环境和人的影响，这也是为什么一个人的个人经历会很大程度上影响他的认知。怎样才能跳出周围的环境，重新审视自己，提升自己？
的认知呢？后天的学习就是最关键的因素。而学习的本质就是去利用他人的经验和总结，总最小的成本、最短的时间去获得最大的收获。读书就是学习的最好方法，通过读书，我们可以直接知道前人用亲身经历总结出的经验教训，通过读书，我们可以直接知道科学家们经过成千上万次的实验总结出的公式。人类社会的快速发展也正是基于先人们的所总结出的经验和知识，一代一代的不断进行累加，才得以让社会不断地进步。
说完“知”这个层面，就要来说说“行”了，顾名思义，行就是行为，行动的意思。有了认知还不够，行动是获取果实的唯一途径。就像一个人没有了手，大脑里再好的创意也不会实现。设计师的图纸创意再好，没有施工人员去实现，也只不过是废纸一张。而为什么大多数人不能做到知行合一呢？
首先就是“行”的能力问题，认知再高，实际行动的能力跟不上，就像你知道一个物品的所有设计原理，所有零件的尺寸和加工方法，但是你没有可以加工出来的工具，有了工具你也不会用，所以一样还是做不出来东西。
第二点就是人的自制力问题，就像你知道玩手机是浪费时间，会影响工作和学习，但是你就是抵挡不了诱惑，白白浪费了大好时光。
所以，说了这么多，无论是“知”还是“行”哪个层面，都是想要不断提升自己所必不可少的因素。只有不断学习，不断提高自己的认知层次，提升自己的实际行动能力，强化自身的自制力，才能逐渐的做到知行合一。
人生就是不断修行，不断历练的过程，想要得到自己想要的，就要让自己变得更强大。不去相信那些无味的鸡汤，根据自己的实际生活经历去反思和总结，去学习自己最欠缺、最需要的，才是最适合自己的方式。
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