苹果推iOS版本15.2 RC。一起的还有macOS 12.1 RC,watchOS 8.3 RC等等。
虽然很晚了,但是作为6号线最敬业的男人,吉哥还是第一时间更新。
一开始吉哥对这个更新并没有什么心理波动。因为“万能控”,又咕咕叫了。
在打架的时候,我看到了以前没有的东西,我定睛一看——男生,心电图。
作为2018年Apple Watch Series 4中的一项功能,但是因为某些原因,已经三年没有在国内推出了。
就在大家都快要忘记这件事的时候,它真的来了。
那么它在哪里?
在iPhone的手表软件中,我们转向“心脏”选项。
点击它,你就会看到它。其实它的中文名字是:移动心电图房颤提示软件(以下简称心电图)。
在正式开启之前,我们要看一系列的工作原理和说明。想了解的话可以多留在这里,但是季哥不会具体展开。
讲解结束,可以输入“出生日期”,开始测试。就这么简单。
注:22岁以下无法开通ECG。
那么如何测量自己的心率呢?兄弟,给没经历过的朋友简单教程一下:
首先,我们在Apple Watch的桌面上发现了这个心电图应用程序:
点击后会散落一个红色小颗粒,呈现心形。
稍微等一下,就会有一串文字提醒我们把手指放在皇冠上。
手指放置后,心电图马上开始运行,会实时显示我们的心跳。
不过季哥不建议你在运动环境下站立或者测试,会影响测试的准确性和成功率。
官网的建议是,我们安静的坐着,把胳膊放在桌子上或者大腿上。
另外。
外,液体也会影响我们的测试结果,所以尽可能让手表和手腕,都保持干燥。整个的测试过程需要30秒。在此期间,大家就乖乖看着它就好啦。
测试结束后,手表上就会弹出测试结果。
与此同时,iPhone也会收到一条通知,点击就会自动跳转至「健康」App。
在「健康」里,就有整个的心电图。我们每一次的测试,都会保留下来,供我们日后检索。
如果我们感觉有些不适,我们还可以在ECG测试结束后,页面翻至最下面,添加症状描述。
里边的描述很多,可以根据自身的情况选择。
而症状描述也会随着心电图,一起保存至「健康」内。
希望大家永远不需要这个。
除了“正常”的心率外,还有「房颤」、「低心率」和「高心率」。
高低心率大家应该都不难理解,但这个「房颤」是啥呢?
房颤的全称为:心房颤动。是最常见的一种心律失常。心跳不光比常人要快,而且心跳还不整齐。一般多出现在老年人身上。
据说,房颤与冠心病、高血压等疾病有密切关系。
不过,如果检测出心颤也不要慌,导致心颤的原因其实有很多,除了心脑血管疾病外。
情绪激动、熬夜、喝酒等等,都是可能会引起房颤的。
大家也要放宽心,就吃点好的好好休息,过一段时间再进行测试。
这样说来,有了ECG,是不是就自己给自己看病了?
并不是――
我们在官网关于ECG的通告中,可以看到这个几个注意事项。
机哥帮大家翻译一下:检测了,但没有完全检测。
因为本质上,ECG只是一个心电图,并不是看病的功能。
即便是“正常”心率的童鞋,也别太高兴――
ECG只能记载当时的心率,并意味着时刻都是正常的,更不代表是健康的。
如果感觉不适,还是得咨询医生。
所以你搁这搁这呢?
不过,别看机哥在这里“损”ECG,当我们真有不适去找医生时,ECG的记录也是可以作为参考数据,交给医生的。
在心电图下,就专门有一个选项,可以将心电图导出为PDF。
毕竟,我们没有条件,无时无刻的带着检测设备,监控我们的心率。
又恰好,Apple Watch给了我们这个条件,虽然比不上专业医疗设备,但作为个人健康管理的角度,它是很有有用的。
不过问题在于...
支持ECG的Apple Watch呢,必须是Series 4及以后的机型。
去年的SE是不支持的,因为它没有电极心率传感器。
而且,我们的iPhone必须升级至iOS 15.2 RC,手表也要升级至watchOS 8.3 RC。才能够“正确”的开启ECG。
不过,这一次不建议大家升级测试版――
因为目前是RC版,也就是正式版前的最后一版,不出意外的情况下,RC版与正式版是一模一样的。
按机哥的推测,正式版应该会在下周推送。
等到时候,国行版Apple Watch将迎来“完全体”。不过…对于某宝上的那些代开ECG的小贩来说,可不是件好事。
因为他们不得不损失这部分“业务”了。