拌杏叶属于凉菜/拌菜,主要原料是糖,口味清淡,工艺是拌,难度中等。
杏叶、盐、味精、白糖、白醋、胡椒粉和一小杯山茶油。
1.杏子洗净,控水。
2.水烧开后,迅速将杏子放入锅中焯半分钟左右捞出。
3.将焯过的杏子放入冰水中。
4.挤干水分,然后加入调味汁、盐、味精、白糖、白醋、胡椒粉。
5.最后加入一小杯油。这一次,家庭主妇用的是亓航山茶油。
6.拌好后撒一点红辣椒,放入冰箱腌制一会儿,就可以吃了。
1.混合蔬菜的小贴士:
1)在热水中热烫时,动作要快。颜色一变就关火。如果焯水过多,绿叶蔬菜很容易变黄。
2)蔬菜焯水捞出后立即用冷水浸泡,加少许盐,保持色泽鲜艳。
3)先把拌菜的酱汁调好,再一起放在菜里搅拌,这样味道更均匀。
4)蔬菜调味油一般用芝麻油调味,但现在家庭主妇习惯用初榨植物油。这次用的是亓航山茶油,是第一次尝试。发现味道清香,这种山茶油更有营养。
5)拌好的凉菜腌制一会儿,然后吃的时候很好吃。