外阴瘙痒【概述】外阴瘙痒又名阴痒，属现代医学外阴炎范畴。临床上以瘙痒为主症，是妇科常见多发病， 许多全身性、局部性的疾病均可发生阴痒。【症状】
得了阴痒的妇女，一般都会被折腾得痛苦不堪，而且羞于开口，它的症状基本有以下几种情况：
(1)阴道内或外阴瘙痒，时作时止或伴有带下等症，甚则坐卧不安；
(2)白带量多，黄稠腥臭或呈泡沫样；
(3)或阴道干涩灼热瘙痒。
【病因】
滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、老年性阴道炎这些病，都可能引起阴痒。精神因素也可能引起阴痒。按中医的说法：脾虚湿盛，郁久化热，导致湿热蕴结，流注下焦，而成阴痒；外阴不洁，久坐湿地，病虫侵袭阴部，也会形成阴痒。对老年人来说，肝肾不足，精血两亏，血虚生风化燥，也会导致阴部瘙痒。
我结合多年临床经验总结了一套【双沟疗法+坐灸】，验效甚佳，抛砖引玉，以飨读者。
支沟穴
【定位】：拾臂俯掌，在前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上3寸，尺骨与桡骨之间。
【作用】：具有清利三焦，通经开窍、活络散瘀、通腑降逆的功效。
【主治】：主要用于头面五官，心胸疾患等，对阴痒、习惯性便秘等亦有特效。
【刺灸】：直刺0.51寸，局部有酸胀感，针感可向上扩散至肘部，有时或有麻电感向指端放散。
艾炷灸或温针灸35壮，艾条灸10-20分钟。
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【归经】：别名飞虎。属手少阳三焦经。支沟是手少阳三焦经五输穴的经穴，五行属火。
蠡沟穴
【定位】：正坐或仰卧位，先在内踝尖上5寸的胫骨内侧面上作一水平线，当胫骨内侧面的后中1/3交点处取穴。
【作用】：蠡沟穴有疏肝理气、清热利湿、调经止带、消肿止痒、活络止痛、调理经脉的作用。
【主治】：主治肝肾、少腹、前阴等疾患，以及梅核气，精神疾病，脊髓炎，心动过速，腰背部及膝关节急慢性损伤等。
【刺灸】：一般沿皮平刺0.50.8寸，局部有胀重感。艾炷灸3-5壮，艾条灸5-10分钟。
坐位，内踝垂直向上量7指与胫骨内侧。
【归经】：蠡沟是足厥阴肝经的络穴。蠡，指齿木小虫，本穴适当胫骨与腨肠肌之间，有如狭小之溪沟，又因该穴主治阴门瘙痒，有如虫行，故名之。光明、蠡沟二穴，谊犹母子，用于治疗，取宜和协。
【坐灸】
“女性小腹的疾病都是由寒性凝露引起的，应采用熏蒸治疗”。
坐灸方法很简单，不用仔细找穴位，把艾条或者艾绒点燃放在带孔的凳子下（可以从淘宝上购买或者用太师椅改装），就可以熏灸到会阴部的长强穴和会阴穴，温热舒适为度。坐灸此二穴，通调阴阳气机、清下焦湿热的功效不可思议，能直达病所，所谓“气至而有效”也。初灸之时可能会更痒，风邪外散之故。
下面再介绍三个经外奇穴，治阴痒有特效。
百虫窝
【定位】：屈膝，血海穴（屈膝90，手掌伏于膝盖上，拇指与其他四指呈45，拇指指尖处即是血海穴）上1横指处即是百虫窝穴。
【作用】：祛风活血，驱虫止痒。
【主治】：主治风湿痒疹，男女下阴痒痛、下部生疮，风疹，荨麻疹，虫积，蛔虫病等。
【刺灸】：直刺0.81寸，局部有酸胀感，有时可向髋部放散。针下有扎跳感效果最佳哦！
是坐在膝盖或仰卧位，取髌骨内上角上方3寸的穴位。
艾炷灸37壮；或艾条灸515分钟。
治痒穴
【定位】：在手腕放下时，从肩膀凹洼，以垂直线而下，该线与乳头的水平线相交处。
【作用】：祛风活血，驱虫止痒。
【主治】：主治各种瘙痒症、疹症、蛔虫病。
治痒穴与百虫窝有异曲同工之秒。
止痒穴
【定位】：位于耻骨联合上缘在气冲与曲骨连线中。
【作用】：系肾经与冲脉之会，有益肾填精，熄肝助阳、调理下焦的功效。
【主治】：主治前阴，肝肾及少腹等疾患。
【刺灸】：一般直刺0.5～1.0寸。本穴内为膀胱，应在排尿后进行针刺。局部有酸胀感，可扩散至小腹及外生殖器部。
艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条温灸10～15分钟。
止痒穴：在气冲与曲骨连线中点。
得了阴痒之后，很多妇女羞于启齿而不去医院看病，这是非常错误的想法。如果在家里，用指针或砭石去按蠡沟穴，也可以艾灸大骨空穴，都是不错的缓解和保健的方法。
大骨空位于拇指背侧指关节横纹之中点。
