停息-挂失是指信用卡逾期后，持卡人与银行再次达成个性化分期还款协议，每月对卡内固定金额、临时金额、备用金进行重组、重新分期、按时还款的一种方式。
停息损失相当于停息，分期偿还本金，最长可申请5年。
根据《信用卡监督管理条例》第七十条规定，符合以下四点可以申请停息挂失：
1.持卡人愿意还款；
两个条件，持卡人有分期还款能力；
三种情况，持卡人逾期且无力一次性偿还欠款；
四。如果持卡人想回到正常的生活环境，停止催收骚扰，不想被执行。
暂停利息有利也有弊：
(1)好处
1.停息后，欠款可以分期偿还。虽然要支付分期还款费用，但不会产生新的利息，这样就可以避免复利的情况。
2.停息挂账最长可以分5年还款，可以缓解还款压力。每个月按照签订的协议进行还款就可以了。
3.暂停支付后，银行不会再催持卡人催款，也不用担心催款没完没了，影响正常工作生活。
4.你停止还债后，就不用担心被银行起诉，甚至被法院强制执行。建议加工前最好做个录音做证明。
(2)缺点
1.信用卡逾期时办理停息挂失，此时已经产生不良信用，在征信报告上留下信用污点。
2.停息过账后，如果欠款没有全部结清，就不能申请任何银行的信用卡。此外，申请房贷、车贷也会被银行拒绝。
3.停息后，不按约定付款，催收回来，甚至银行可能直接起诉。
综上所述，信用卡止损有利有弊，要根据自己的实际情况和需求来处理。
