说到货币超发，意味着货币贬值幅度加大。与此同时，全球通货膨胀将加剧，从能源、金属、大宗商品到农作物，再到日用品，等等。一夜之间所有商品的价格都在上涨，通货膨胀势不可挡，全球通货膨胀的压力指数创下历史新高。
那么，所谓的通货膨胀，普通人可能并不清楚是怎么回事。最简单的说法就是物价上涨。比如老百姓买的冬天取暖用的煤，一路飙升，从几百元涨到最高每吨1500到1800元。也有最常见的，比如我们吃的“榨菜”，是普通人日常出行、旅行的必备。本来0.5元一包的已经没有了。榨菜，曾经是我们生活中不可或缺的东西，现在却成了高价商品。比如涪陵榨菜官方宣布涨价，涨20%还是你的菜？酱油、醋、食品行业都进入了涨价潮，而且还在继续。
除了物价上涨，最近的通货膨胀和cpi指数也经常牵扯到人们的目光，这在以前只有投资圈的人才会说。现在在普通人眼里，一些专业术语如资产泡沫、央行放水、货币贬值等等不时冒出来。有些手里有钱的人也焦虑，好像比没钱的人更紧张，因为担心通胀钱不值钱，担心妈妈放水，担心自己的财富被收割等等，担心买不到高收益的抗通胀产品。
2022年将迎来全球通货膨胀，通货膨胀也引起了很多人的担忧和担忧。特别是以美国为首的美联储、欧洲央行、日本央行和英国央行，为了应对2020年以来疫情造成的经济下滑，纷纷开始放水。特别是美联储不断放水，2020年投资3万亿美元，2021年再投资1.9万亿美元。通过量化宽松政策，危机被转嫁到了全世界。由于美元指数持续暴跌贬值，与美元挂钩的大宗商品价格大幅上涨，铜、粮、油、铁矿石价格翻倍。2022年1月，美国通胀水平达到7.5%，也创下新高。随着大宗商品价格的飙升，消费者信心再次下降，也创下了十年来的新低。
那么，如何应对通货膨胀和商品价格上涨呢？
通货膨胀高企后，会给人们的生活带来很大的压力，尤其是低收入的劳动者正在被通货膨胀掠夺，这也是穷人害怕通货膨胀的原因。因为通货膨胀的原因是货币超发，即货币贬值，购买力下降。对于低收入人群来说，工资没有增加多少，但是手中的钱还在贬值，购买商品的能力大大降低，生活水平会大大降低，甚至连基本的生活保障都会更加困难。
比如3块钱一斤的大米，100块钱可以买30斤。通货膨胀后，货币贬值，大米变成10元一斤，所以100元只买了10斤。面对这一轮通货膨胀，可能会持续很长时间，那么如何保护自己的钱袋子呢？如何保护自己的钱？
首先，不要从事高风险的投资创业。目前最好避免高风险行为，手头有现金，做风险较小的投资。
其次是投资理财，众所周知，中国是储蓄大国，可以从银行获得一定的利息。虽然不高，但是稳定性强，抗风险能力强，所以如果手里有钱，可以适当的做一些投资。
比如经济学家任泽平给出的三个硬通货可以抵御通货膨胀，就是买房：在人口流入城市群或大都市区时买房；第一，黄金是供给稀缺的贵金属；一个是大赛道的龙头企业。
首先，房地产选择人口流入大都市和都市圈的房子，主要是因为其保值增值能力强。最重要的是钱的属性。选择（分类）
其次是稀缺贵金属的选择性供给，比如黄金，因为它本身的价值就是全球货币，是世界公认的，是战略货币的储备资源。是抗通胀的首选。
最后是大赛道的龙头企业，符合国家政策导向，迎合人民生活追求。比如保健、医疗、食品饮料、科技等有前景的公司值得投资。
.jpg">而对于普通老百姓来讲，最好的方法就是掌握学习一技之长，保证自己不失业，保证有工资性收入，其次就是保持健康，只有健康的体魄，健康的身体也是对抗通胀的根本。
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