最近，许多城市的气温急剧上升。 　　

　　

　　早上醒来一脸油.对鸭子来说真的很难。 　　

　　

　　鼻子上的黑头越来越多。 　　

　　

　　有很多焦虑的女生一直在问。 　　

　　

　　“有什么办法可以马上去黑头？” 　　

　　

　　“用祛痘针选择，用卸妆油按摩可以吗？” 　　

　　

　　“擦盐、涂柠檬等民间偏方可以用吗？” 　　

　　

　　. 　　

　　

　　黑头虽然小，但是真的影响美观。 　　

　　

　　有痘印的黑眼圈也可以用遮瑕膏来拯救。 　　

　　

　　但是怎么遮住草莓鼻呢？ 　　

　　

　　再厚的底子也对付不了Ta好吗？ 　　

　　

　　和黑头打了几个回合。 　　

　　

　　花了很多心血，跟风，用了很多东西。 　　

　　

　　结果.鼻子上的黑头就这么消失了！不要！放下枪。 　　

　　

　　更可怕的是“黑头越来越多”. 　　

　　

　　因为黑头很难消除。 　　

　　

　　我们能不能就这样算了？ 　　

　　

　　今天，边肖为大家准备了。 　　

　　

　　到目前为止，最全面有效的去黑头指南 　　

　　

　　避免那些过时无效的方法。 　　

　　

　　只选择最好的方法。 　　

　　

　　除掉黑头，一个磨人的小妖精。 　　

　　

　　有一张白皙明亮的小脸~ 　　

　　

　　01 　　

　　

　　什么是黑头？ 　　

　　

　　黑头又称开放性粉刺，简单来说就是皮肤油脂堵塞在毛孔里的产物，接触到空气中的灰尘和废角质，被空气氧化后发臭变黑。 　　

　　

　　 　　

　　

　　其实毛孔正常分泌油脂是很正常的。毕竟我们的皮肤无时无刻不在代谢更新。但是黑头的出现说明皮肤的新陈代谢可能变慢了，因为已经有油脂被氧化了，仍然无法消失。 　　

　　

　　 　　

　　

　　可能有些女生对黑头和白头很困惑。其实都是痘痘的一种，都是油脂分泌过多堵塞毛孔的表现。与黑头不同的是，白头没有暴露在皮肤外面，不会经历氧化变黑的过程，所以白头也叫闭合性痘痘，也就是我们常说的闭合性痘痘！当寂静不明显的时候，你得用手去触摸才能感受到。不红不肿不疼，就是摸脸有凹凸感。慢慢地，你可以看到隐藏在皮肤里的白色或红色的顶端。属于不稳定型痘痘，很容易变成痘痘。它破了发炎后会变成痘痘或者开放性痘痘，一定要警惕，不要让它发炎！ 　　

　　

　　02 　　

　　

　　为什么你的黑头特别多？ 　　

　　

　　为什么有的女生有那么多黑头？ 　　

　　

　　其实黑头主要是由以下几个因素决定的。 　　

　　

　　

　　

　　因为基因：每个人的肤质不同，毛孔大小和油脂分泌也不同。身体的基因决定了油脂的分泌，油脂是我们黑头的原因之一。高温的环境：气温高的时候，我们的皮脂腺会变得更加活跃，皮脂腺分泌增多，多余的油脂容易形成黑头。挤痘痘、粉刺：'s脸上长黑头的时候，大多数人都会挤。里面的油和角质虽然排出来了，但是皮肤已经有些变形没有弹性了，还是一个洞。没几天，油和角质又粘回来了！在护肤品不当：,购买护肤品时，你必须根据你的皮肤类型和需求来选择。如果你是油性皮肤，本来应该选择控油补水的护肤品，但是你买了一套超补水保湿的适合干性皮肤的护肤品。然后容易造成皮肤水油失衡，脸上容易太油腻。这样一来，黑头自然就多了。不当的饮食：'s高热量和油性多糖食品，如果吃得太多，会导致身体热容易上火。过量摄入油脂和糖分会增加皮脂腺的分泌。在身体雄激素的分泌：'s激素调整的同时，雄激素的升高会很明显，而雄激素会导致皮脂分泌的增加。03 　　

　　

　　错误的去黑头方法？ 　　

　　

　　黑头的存在是很多娇滴滴的女生所痛恨的。 　　

　　

　　但是很多不当的黑头治疗 　　

　　

　　会让黑头越来越严重。 　　

　　

　　所以下面是一些杀死黑头的方法。 　　

　　

　　不要再这样做了。 　　

　　

　　1、用手挤黑头 　　

　　

　　用手挤黑头的原理和挤痘痘是一样的。用手挤痘痘黑头容易细菌感染，而且会让毛孔越来越大。如果挤黑头的技术不好或者用力过猛，很容易留下“痕和坑”。又丑又不优雅！ 　　

　　

　　挤完黑头你知道毛孔会变大，但是这种情况是不可逆的，也就是说越大越大。不管用什么产品，都只能说是暂时的缩水。长期使用会让皮肤变好，但毛孔再也回不到原来的状态。所以，做之前一定要小心！ 　　

　　

　　2、 用粉刺针，镊子等暴力手段 　　

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使用挤、挑、吸等方法去黑头，其原理就像是「拔塞子」一样，但是对于黑头来说，因为它很黏，而且是紧紧地「趴」着毛孔壁，因此容易断裂，留下一部分在毛孔中，而且对于收缩毛孔也是不好的。

　　

而且如果你的手法、力道如果不对的话，是很容易让皮肤角质层受损、毛孔变大，得不偿失！

　　

　　

3、用盐、蛋清去黑头

　　

食盐颗粒在脸部摩擦会破坏部分角质层，却不能深入清洁到毛孔中堵塞的黑头。更重要的是食盐颗粒棱角锋利，可能会在皮肤上造成肉眼不可见的伤口，从而损害皮肤健康。要是皮肤角质层特别厚，也就是传说中的厚脸皮的话，我就不拦你了！

　　

　　

蛋清去黑头这种方法是可以拔出部分黑头，但本质上和鼻贴没什么区别，都是利用粘性将黑头拔出。医生指出不太新鲜的鸡蛋里可能含有细菌，如果操作不当，鼻尖皮肤被撕破，容易引发感染。鼻子在脸部危险三角区内，一旦出现问题就会引发严重后果。这样权衡下，还是鼻贴安全靠谱啊！

　　

　　

4、用小苏打来清理黑头

　　

小苏打溶液作为一种弱碱溶液不仅不能去黑头，而且还很有可能让皮肤变得越来越粗糙敏感。过去用肥皂洗脸，久之皮肤容易粗糙干燥，就是因为肥皂的碱性。而且用碱性溶液湿敷还会破坏皮肤的天然屏障，到时候小编可不借你肩膀哭哦~

　　

　　

答应我，以后离这些有毒的操作远一点，千万别给黑头二次伤害了！

　　

04

　　

如何正确去黑头？

　　

说完了错误的去黑头方法，我们当然应该来说一说预防黑头以及正确的去黑头方式~

　　

　　

预防黑头的方法：

　　

1、认真做好每一次卸妆和洁面

　　

无论你平常是素颜出门还是化妆出门，如果说你没有好好护理和清洁你的皮肤，那么长黑头真的就是一件必然的事，而且毛孔越大的人，越容易长黑头。

　　

及时的清理掉皮肤分泌的油脂，别让油脂盘亘在毛孔里。如果你卸妆没有卸干净、洗面奶没有冲干净，那么就会给肌肤造成很多问题，比如说：长黑头、白头、闭口、粉刺、过敏、色素沉着等。

　　

所以说卸妆和洁面是千万马虎不得的！每一次卸妆洁面，都要认认真真做好。这样才能让肌肤维持在一个稳定的状态呀。此外，易长黑头的女生更应该注意二次清洁。

　　

　　

2、做好控油工作

　　

护理黑头，在清洁的同时，也要做好控油哦！油性肌肤可以使用不含刺激成分的泥状面膜和吸油面纸，定期清理油脂。

　　

3、防晒防晒防晒

　　

特别多的皮肤问题都是因为没做好防晒引起的！皮肤防晒没做好，很容易导致皮肤暴晒，表皮细胞代谢异常，皮肤越来越没弹性，毛孔越来越大，油脂又排不出来。

　　

所以，一年四季都要做好防晒！偶尔忘记擦防晒的妹子，要合理利用帽子、墨镜这样的物理防晒，效果也不错哦~

　　

　　

4、选择适合自己的护肤品

　　

适合自己的护肤品能养肤！因为如果你的护肤品太油腻，就会造成皮脂分泌过多，毛孔容易堵塞而形成黑头粉刺。

　　

所以在选择护肤品的时候千万不要盲目跟风、不要盲目相信大牌。要看自己的肤质、需求、气候和皮肤状况进行挑选...

　　

　　

　　

　　

　　

5、定期使用配方精良且不含有任何刺激成分的水杨酸产品去角质。

　　

水杨酸可以去除角质、疏通毛孔，对黑头白头等毛孔问题很有效果。但高浓度的酸类会对皮肤造成伤害，国内化妆品水杨酸添加量的限制为2%。敏感期、爆痘期、屏障受损肌肤，请暂时远离酸类！

　　

6、美白精华也是可以对付黑头的，全脸涂抹以后，用指腹画半圆的形式来回按摩促进血液循环。

　　

　　

7、饮食清淡

　　

经常吃辛辣、油腻、过甜的食物会导致油脂分泌旺盛，加重黑头...饮食油腻的人也很容易有血热、胃积热、血淤的症状，而这些病状又会进一步促进黑头、闭口的生长。所以，平时一定要注意饮食，少油！少盐！少甜！少辣！讲真，小编编试过最最最最好用的去黑头方法就是运动+饮食+早睡，皮肤状态那是真心好！

　　

　　

8、勤换枕头套

　　

睡觉的时候，大量的死皮和皮肤分泌的油脂会沾染在枕头套上。频繁地换枕头套能避这些沉淀的油脂侵入你的皮肤！

　　

　　

正确的去黑头方式：

　　

1、清洁面膜

　　

针对黑头呢，大家可以每周用一次清洁面膜，清洁面膜就是帮你清理掉一些毛孔里的垃圾，其中就包括一些黑头、白头、闭口、粉刺、灰尘、化妆品残留啥的。清洁面膜，对黑头白头闭口粉刺毛孔堵塞等问题都能够有很好的改善。

　　

当然啦，如果你的皮肤很好，且不长黑头的话，其实清洁面膜两三周做一次也行。

　　

　　

清洁面膜一般都是泥膜、冻膜、撕拉面膜。大家可以根据自己的预算和肤质来选择适合自己的清洁面膜。

　　

清洁面膜任何肤质都能用啦，只不过敏感肌的宝宝要注意一下，你们要用温和型的清洁面膜噢。

　　

　　

TIP：为了让清洁面膜发挥最大的功效，在敷面膜前最好先蒸脸3三分钟软化角质并把毛孔打开。蒸脸不一定用蒸脸仪，接一盆热水就可以喽！

　　

　　

用完清洁面膜之后呢，都是需要用水清洗掉的，将脸擦干之后，就要湿敷一下收缩毛孔的收敛水，或者是直接敷一张收缩毛孔的面膜。这样做既可以清理毛孔垃圾，又不会让毛孔变大。

　　

　　

如果因为约会、相亲、婚礼……各种原因等不急上面这种润物细无声的去黑头方法，那我们只能简单粗暴的来了~

　　

2、黑头鼻贴

　　

　　

对于很多女生来说，鼻贴真的很有效，但是比较刺激，伤害较大，所以这是迫不得已才选择的方法，不推荐使用。因为黑头在被拔出来的过程中会撑大毛孔，毛孔撑大是一个不可逆的过程（除非医美），这样循环往复，毛孔能不越来越大吗？

　　

如果真的应急需要使用鼻贴，建议大家要买正规大牌的高品质黑头鼻贴，尽量减小对皮肤的刺激，而且去除黑头的效果也会比较好。

　　

用完黑头鼻贴之后呢，建议大家也湿敷一下带收敛毛孔的收敛水，尽量起到一个“收敛”的作用。前面已经说到毛孔撑大是一个不可逆的过程，所以大家也不要对收敛水寄太大的希望，尽量少用这种粗暴的手段才好。

　　

　　

3、找专业机构清除

　　

挤黑头、挑黑头真的是需要技术和手法的，自己瞎琢磨肯定不行，很容易让皮肤破损，也很容易让毛孔变大。

　　

正确的方式应该是去找一家专业大型正规靠谱良心的医院、医美医院或美容院来清除。

　　

哈哈一定要是“专业大型正规靠谱良心的”机构才行噢，千万别去一些小作坊乱搞，不然毁的是你的脸~

　　

　　

　　

看到这里

　　

肯定有很多小仙女会觉得好麻烦

　　

....

　　

其实，去黑头根本就没有一劳永逸的办法

　　

只要你有毛孔，会出油，有氧气

　　

黑头就永远不能彻底被清除！

　　

But~为了让自己皮肤棒棒哒

　　

有什么是不能坚持的？

　　

　　

最后，再给小仙女们画一画重点：

　　

去黑头，也只是从某种程度上

　　

尽量控制黑头的产生

　　

早睡多运动，饮食健康，配合正确的清洁

　　

调理角质，做好控油，必要的时候做个医美换肤

　　

撕拉面膜、鼻贴、酸类产品能不碰就不碰

　　

最重要的是

　　

赶紧把你挤黑头的手给我拿开！蟹蟹~

　　

希望每个仙女都能拥有水煮蛋般光滑的小鼻子

　　

　　

本文转自公众号丛博士护肤课堂