谈谈《医学》第112期。
阅读身体,获得健康。
嘴唇是非常坚硬的器官:
1、势弱——与普通皮肤相比,覆盖嘴唇的皮肤特别“薄”,所以hin脆弱;
2.工作太多——不仅是食物的第一入口,容易接触到各种过敏原和病原体,还要负责复杂的社会功能。你必须会说话,会哭,会笑.
所以,嘴唇和嘴唇周围的皮肤容易生病皲裂/蜕皮都是小问题,发红/丘疹/水泡/溃疡……也会时不时的来骚扰。
那么复发性唇病是单纯的唇部问题还是身体的系统性问题呢?这个小公主我该怎么护唇?今天就来聊聊。
本期嘉宾
古鹰巢
皮肤科博士,复旦大学附属华山医院皮肤科副主任医师,主持国家自然科学基金项目1项。
嘴唇薄且敏感
人体的所有部分都覆盖着皮肤,
外部的称为“皮肤”,
里面的那个叫“粘膜”。
保护人体免受外界伤害的是“皮肤”
皮肤是人体的“墙”,
所有的风,霜,雨,雪,细菌,病毒,灰尘,
被皮肤挡住了。
皱纹是否增加,
或者脱发,
都是皮肤为身体做出的牺牲。
(要了解皮肤的工作,请点击这里)
覆盖人体内部器官的东西叫做“粘膜”
覆盖人体内脏的东西叫粘膜。
如口腔黏膜/鼻黏膜/胃黏膜等。
因为粘膜在内部起作用,
不必处理皮肤所面临的‘外来入侵’工作,
所以不需要像皮肤一样“厚”。
在嘴唇的皮肤和粘膜之间的过渡区域
嘴唇所在的地方,很特别!
这是一个入口和出口的地方,
在皮肤和粘膜之间的过渡区域,
是很多病毒和细菌发现的人体的突破口。
1,结构:唇部皮肤很薄。
嘴唇需要一定的敏感度来满足食物,
所以唇面没有皮肤厚,
但是呈现薄而透明的外观,
(一层膜下面是肉,所以是红色的)
而且没有角质层/腺体/色素/毛发等。
因为角质层负责保持皮肤湿润,
所以嘴唇容易干燥。
2,功能:嘴唇用力。
嘴唇附近的皮肤称为口周皮肤(白唇);
内层叫唇黏膜,比较湿润。
和红色的嘴唇,
它是嘴周围的皮肤和嘴唇粘膜之间的过渡区域。
这个区域血管和神经丰富,
对环境的温度和湿度特别敏感,
常年负责吃喝和各种社交任务,
笑着撅嘴。
瘦,抗打击能力弱,
但是这项工作既繁重又危险,
因此,在各种病毒和细菌过敏原看来,
嘴唇是身体的弱点。
不同类型唇炎的病因
因为嘴唇是人体的“弱点”,
自然也不会被各种“敌人”放过。
所以几乎每个人都有过不舒服的嘴唇:
起泡/发红/脱皮/皲裂/瘙痒.
以上都是唇炎的症状。
寒冷的天气会加速嘴唇水分的去除,
使嘴唇产生细小的干裂,
所以秋冬是唇炎的高发季节。
唇炎可以是一种孤立的疾病,
它也可能是一种系统性疾病,
或是局部感染的一部分。
唇部炎症是一种孤立的疾病
仅发生在嘴唇上的最常见炎症有:
接触性唇炎,剥脱性唇炎和口角炎,
较不常见的是轻度唇炎和腺性唇炎。
接触性唇炎
接触性唇炎是由于暴露于过敏原:
红肿/渗出/结痂/干燥/皲裂/浸润和肥大。
嘴唇不适也会蔓延到嘴巴周围的皮肤。
门诊中最常见的过敏原是:
口红/化妆品/洗面奶。
容易被忽视的过敏原有:
1.牙膏中的防腐剂/香料/表面活性剂,
和氟化物。
然动植物萃取物,2.牙科材料中的金属镍和树脂等。
3.长期接触单簧管或萨克斯管等乐器。
剥脱性唇炎
剥脱性唇炎主要表现为为:
唇红过度角化、结痂和脱屑,
多从下唇中部开始,
逐渐扩展至整个下唇或者双唇,
严重者伴明显疼痛,
影响进食与说话。
多发于精神紧张焦虑的年轻女性,
长期反复地舔唇、咬唇、
吮吸或撕剥唇部皮肤可加重病情。
口角炎
口角部位的皮肤及邻近黏膜发生炎症,
表现为口角部位皮肤发红/渗液结痂,
长期发作可使皮肤粗糙/皲裂/脱屑,
常对称分布,张口时伴有裂痛。
致病原因有很多,例如:
牙齿脱落或者假牙位置不合适,
导致咬合垂直距离降低,
口角部位发生褶皱,
致使口角部位皮肤黏膜长期浸渍导致。
微量元素/维生素缺乏增加黏膜脆弱性,
以及念珠菌感染、唾液分泌过多等
也会导致口角炎的发生。
光线性唇炎
光线性唇炎多见于户外工作者和运动员,
病情轻重与日照时间长短密切相关。
常表现为下唇脱屑/皲裂/肿胀,
长期照射可发生黏膜白斑甚至癌变。
系统性疾病相关性唇炎
这类唇部疾病常伴随系统性疾病
临床上比较多见的是:
由于特应性皮炎/血管神经性水肿
贫血营养不良/糖尿病而产生的唇部疾病。
嘴巴上火可以自愈
俗称的嘴巴“上火”常单侧发生,
是唇炎的一种。
医学上称为“单纯疱疹”,
是因为病毒感染所导致。
开始的时候局部有红斑、烧灼感,
会迅速发展为成片的针尖大小的水疱,
之后会慢慢干燥、结痂。
当人体免疫力正常的时候,
病毒受到控制,并不会嘴上起疱疹,
只有当免疫力低下的时候才会。
因此这种唇部不适常在感冒/发热后,
以及机体免疫状态低下的时候反复发作。
通常注意休息,保持皮损局部干燥清洁,
防止继发感染即可自然痊愈,
一般情况下7-10天自愈,
必要时可用抗病毒软膏改善症状。
(例如:阿昔洛韦软膏/喷昔洛韦乳膏等)
自行用药有哪些误区?
唇炎多数情况下不合并细菌感染,
滥用抗生素软膏容易导致:
1.唇部菌群紊乱,加重唇炎症状;
2.易于培养耐药菌,让唇炎反复发作。
外用激素可能会改善唇部症状,
但由于唇部皮肤非常薄嫩,
对激素敏感,
普通人通常不能很好掌握用药量,
使用频率及使用时长,
容易发生激素依赖、色素沉着、
毛细血管扩张等不良反应。
唇部仅有干燥/脱屑/皲裂的情况下,
我们可以先加强局部滋润。
如出现单侧簇集水疱,
有既往口唇单纯疱疹反复发作病史,
可尝试局部外用阿昔洛韦软膏或喷昔洛韦乳膏,
但如果一周无好转,建议及时就医。
如唇部急性肿胀、明显渗出,
或者唇部症状经久不愈,
建议尽早就诊。
怎样预防唇部疾病?
想要保护嘴唇、预防唇部炎症,
1、不要让嘴唇过于干燥。
当感觉嘴唇干裂热痛的时候,
需要挑选合适的润唇膏。
润唇膏的成分要简单,
(最好含有神经酰胺、角鲨烷及透明质酸钠),
可以有效保湿、修复唇部皮肤屏障;
2、保湿的同时避免接触过敏源。
例如,避免接触湿纸巾/辛辣食物,
含香料的餐巾纸/容易过敏的水果汁等。
有时,含氟牙膏也可能导致唇炎,
在唇炎发作期间也要注意牙膏的选择。
3、纠正舔嘴唇的坏习惯。
舔唇、吸吮等不良习惯会因为
唾液中的消化酶会直接刺激唇部皮肤
并且形成利于细菌定植的唾液浸渍区。
此外,唾液中的水分蒸发会带走
本来就不富裕的唇部水分,
形成越干越舔,越舔越干的恶性循环。
门诊常见问题和误区Q&A
Q:
口角炎是不是补充点维生素B2就可以啦?
口角炎是唇炎的一种,其病因复杂,可能和机械因素/感染因素/营养不均衡有关,具体发病机制不明。但角质细胞的分化或增殖紊乱可能是该病发生的关键因素。因此并不是老百姓所说的补充维生素B2就可以治愈那么简单。
Q:
现在流行自制润唇膏,真的纯天然就安全吗?
现在流行用蜂蜜、芦荟、精油等DIY纯天然润唇膏,但从原料、成分配比、制作工具及制作过程中都缺乏质控,安全性难以保证。
Q:
患了唇炎需要忌口吗?
食物过敏引起的唇炎的发生率不高,比较常见的是芒果、凤梨等热带水果。如饮食与唇炎发作有明确关联,则应忌口,避免再次食用。其他因素如烟酒、辛辣食物与唇部皮肤接触,或者食物的酱汁、调味剂、食品添加剂接触或残留在唇部,也容易诱发唇炎,因此需要尽量避免进食,或进食时直接入口。
Q:
每天做唇膜是不是可以更好地护理唇部?
唇膜可能含有角质剥脱的微晶颗粒,过度使用可能导致唇部屏障功能受损;有的美眉为了营造嘟嘟唇,每晚使用保湿的唇膜厚涂过夜,也可能导致唇部皮肤过度水合,甚至导致唇部正常菌群的紊乱。因此不推荐过度使用唇膜。同样,唇膏、漂唇、纹唇等都可能刺激唇部皮肤诱发唇炎。
总结
很多人会觉得唇部疾病治标不治本,主要还是没有找到疾病的病因或者诱发加重因素。如果我们能做个有心人,能够找出症状和可疑病因的关联,并积极加以预防,是可以很好地控制唇炎病情的。
唇部如果反复发生问题,一方面需要根据唇炎的蛛丝马迹去积极排查全身性系统性疾病,比如贫血/营养不良/糖尿病等,积极治疗原发疾病。另外也需要寻找是否有心理因素,积极舒缓情绪。
本期支持:复旦大学附属华山医院
栏目支持:市卫生健康委
漫画支持:医学也要好玩儿
来源: 上海发布