才四年级，已经1500度了。
这样的孩子越来越多。
知道原因后，父母后悔了。
5岁，400度近视。
8岁，近视800多度。
1岁，近视1500度。
……
近日，福州11岁的小雨(化名)在福州市第一医院眼科进行了验光、眼轴、眼底复检。当眼科主任陈占标拿出检查报告告知检查结果时，小玉的妈妈急了。此时，小宇还拿着手机，几乎贴着眼睛，在玩一个小游戏。
小玉这样的孩子
福州第一医院眼科门诊
我每天都要看几个病人。
学生正在进行视力检查。亚纱美
每年的6月6日是全国爱眼日。
根据国家卫健委的持续数据监测
2018年全国儿童青少年
总体近视率为53.6%。
2019年全国儿童青少年
总体近视率为50.2%。
比2018年下降了3.4个百分点
受疫情影响
2020年全国儿童青少年
整体近视率较2019年上升至52.7%。
大约10%的近视学生
都是高度近视。
近视低龄化问题逐渐凸显。
爷爷奶奶的“特别爱”
五年后毁了我孙子的视力。
余的父母在外省做生意，他从小和爷爷奶奶一起生活。长辈没有太多时间陪小宇。只要小宇一哭，爷爷奶奶就会打开手机，找视频和动画片给他看。
四岁时，幼儿园老师发现小宇看不清教学内容。在常规体检中，小宇被查出近视。妈妈带小宇去医院做进一步调查。检查结果显示，小玉近视400多度。他迅速戴上眼镜。
然而，戴上眼镜后，小雨依然整天守着手机。
上周，小宇再次来到福州市第一医院眼科。检查后，医生告诉妈妈，小宇的近视度数高达1500度，戴眼镜最好视力也只能达到0.5。视力正常的成年人，眼轴长度约为22 ~ 24mm，而小宇的眼轴已经达到了32mm。
小宇还沉浸在手机游戏里，哪怕要拿到眼睛10cm以内的东西才能看清楚。
由于没有手术的机会，陈占标给小宇重新配了眼镜，并安排进一步检查。陈主任建议家长为孩子配戴RGP(硬性透气角膜接触镜)，帮助矫正视力，并考虑后巩膜加固术，控制近视增长。
饮食，培训班，用眼习惯
这些都是导致近视的原因。
“青少年近视已经成为一个严重的问题，尤其是在门诊。高度近视的低龄儿童越来越多，有的孩子视力高达1000度以上。”陈占标介绍，和小玉一样，从小高度近视的原因除了先天发育不良，还有后天的原因。(比如长期沉迷电子产品，吃甜食过多，围棋、绘画、钢琴训练过度，以及做作业、写字、看书等不良坐姿和用眼习惯。)
很多孩子一开始只是假性近视，验光后有50~100度的近视。如果在这个阶段不纠正不良习惯，很容易导致近视在短时间内迅速发展。
“近视会发生。根本原因是眼轴比较长。眼轴每增长1mm，度数就会增加250~300度。”陈占标介绍，我们的眼睛就像照相机一样，聚焦在晶状体的睫状肌和悬韧带上，从而看近或看远。儿童青少年的眼睛睫状肌调节能力特别强，使视力波动更大。如果孩子长时间近距离看，睫状肌无法放松，晶状体会变得紧张僵硬，导致眼轴向后生长以适应近距离的视觉。
保护儿童视力。
父母应该做这些事情。
近视不仅影响青少年的学习和生活，而且随着度数的增加，还会影响视功能的发育，可能造成终身视觉缺陷。高度近视的青少年成年后患白内障、青光眼、视网膜病变的几率是正常人的10倍。此外，还可能导致soci等心理问题
滴低浓度阿托品滴眼液等。
平时注意护眼
1.减少电子产品的使用。如果上课一定要用电子产品，尽量选择大屏幕的设备终端，尽量少用手机和平板电脑。
2.严格做到四个20。每次用眼20分钟后，休息20秒，看20英尺(约6米)的距离，眨眼20次放松。
3.有条件的话，尽量把家里孩子的学习区设置在窗户区域，而不是墙壁。孩子思考的时候，可以利用空隙俯瞰，放松心情。
4.建议每年至少检查两次视力，建立视力屈光档案，跟踪视力。
5.日常饮食中，适当增加含钙和维生素E的食物，多吃粗粮，少吃油炸食品和甜食。
6.学生的睡眠时间应尽可能达到8小时。
7.每天在自然光下户外运动和玩耍2小时。
来源：福州晚报
