爱吃虾的朋友，放你的小板凳上，大眼睛好看。他们一定会满足你的胃口。它们是低脂肪和美味的。最重要的是不需要男朋友剥虾。有女朋友的男生也可以做给女朋友或者老婆吃。关键是你再也不用给她剥虾了。一起享受美食的温馨时刻！
这样吃虾太酷了，不用弄脏手，一口一口，超级满足！
还可以把虾球串成串，麻辣辣的，特别满足食欲。关键是热量还是很低的。我们开始吧！
食材:
虾或刀额新对虾
500克
鸡精
适量的
精制糖
一点
老干妈；老干妈
1勺
淡酱油
勺子
老抽
半勺
蚝油
勺子
烹饪酒
勺子
辣椒
适量的
孜然粉
适量的
大蒜
双阀
小米辣椒
根据口味添加。
做法步骤:
1.将虾或刀额新对虾洗净，剥成虾球(放入冰箱冷藏一会，虾壳就会脱落，不要长时间冷冻)；
2.提前准备好酱料：一勺生抽，半勺老抽，一勺蚝油，一勺料酒，少许糖，鸡精，胡椒粉，孜然粉，半碗水。搅拌均匀备用；
3.大蒜切成蒜末和小米辣丁；
4、开小火老干妈入锅爆香；
5.倒入虾仁炒至变色；
6.关火，倒入酱汁，翻炒2分钟，收干汁，撒上葱花。(图片来自网络)
温馨提示:
1.减肥期间不能加糖！
2.我喜欢清淡的，所以不加盐。如果口味比较重，我可以随心所欲的加少量盐(这里酱油、老抽、老干妈都有咸味，所以不加盐)；
3.剥虾壳时，放在冰箱里冷冻，方便剥皮。如果怕忘了时间，也可以冷冻或者直接拨(冻虾也可以)。
