第一层，不自觉的让自己的情绪发泄，是情绪的奴隶。(骑大象的人死了，留下了横冲直撞的野象)
第二层，不自觉的压抑自己的情绪，讨好人格。(他们把让对方舒服当成目的本身，却忘了让对方舒服的目的是什么)
第三个层次，自觉压抑自己的情绪，理性觉醒。学会控制自己的情绪是走向成熟的第一步。
第四层，有意识地发泄自己的情绪，情绪的主人。(骑象人持鞭，大象为我所用)
第五，影响和控制他人情绪的能力，其中高层领导都是高手。(西奥迪尼；没有花)
第六层，随心所欲，随心所欲，内化。(知行合一止于至善)
图片：布尔马叔叔
