随着社会的发展，现在的零食越来越多。我们小的时候，零食很便宜。一毛钱的辣条和一毛钱的泡泡糖都很便宜。但是现在零食很贵。两天前，边肖在超市给我侄女买了一些泡泡糖。泡泡糖已经找到两毛钱一片了。虽然两毛钱不算什么，但是价格贵多了。
零食虽然好吃，但这类食物还是要少吃，因为对人体健康危害很大，还是少吃为好。零食不要吃太多，适当吃一些就好，不要吃太多。今天，边肖将向你介绍几种你不能再吃的食物。来看看吧！四种不能再吃的食物，含有大量毒素。能不碰就不要碰！
类型1:带心的甘蔗。
甘蔗是很多人喜欢在冬天吃的水果。营养价值高，富含甜汁，让人百吃不厌。但是我们买甘蔗的时候一定要注意，尤其是红心甘蔗，一定不能吃，因为已经变质了。红甘蔗一旦吃进人体，会产生神经毒素，呕吐，恶心。严重的情况是食物中毒，所以一旦甘蔗变红，为了我们的健康，我们不应该再吃了。
类型二：苦瓜子。
瓜子是很多人喜欢吃的，尤其是无聊的时候。吃瓜子可以消磨时间。瓜子是男女老少最喜欢的零食，有很多口味。但是有时候我们吃瓜子的时候，突然觉得嘴里发苦，说明我们吃了变质的瓜子。一旦我们吃了口感很好的瓜子，我们的反应应该是吐出来，然后用水漱口，去除嘴里的苦味。其实瓜子变苦是因为变坏了。变质的瓜子含有黄曲霉毒素。坏瓜子吃多了容易致癌，所以遇到坏瓜子尽量扔掉。
类型3:发芽的土豆
土豆是我们生活中最常见的食物。有许多方法可以制作它们。酸辣土豆丝、土豆焖鸡、薯条等。都很好吃。但是我们在吃土豆的时候，一定要看土豆表面有没有发芽，因为发芽的土豆里面也含有龙葵碱，这是一种剧毒物质。一旦吃入人体，不会引起中毒甚至直接休克。所以买土豆一定要选择没发芽的土豆，蓝土豆不能买。
类型4:青色番茄。
西红柿非常好吃。它们可以生吃，也可以做成美味的菜肴。但是西红柿不熟就不要吃。因为没有成熟的西红柿，还含有龙葵碱，不利于健康。所以买西红柿的时候，一定要选择红色的西红柿。
今天的美食分享到这里就结束了！朋友们，你们对《再馋也不能吃的4种食物，里面含有大量毒素，能不碰就别碰！》有什么不同的看法吗？请在评论区留言，我会尽快回复你。谢谢大家的评价。谢谢大家！
