乒乓球反手怎么接低球,乒乓球反手怎么握

  

  在打乒乓球的过程中,经常会遇到对手擦过来的下旋球。搓出来的下旋球很强不出来,或者反手三角横拍很难发力。你需要注意的是,有意识的加紧,击球还原,为下一拍做准备。   

  

  来的下旋球旋转强烈,靠自己的力量很容易失误,球容易触网。即来球不转,弱弧低。球拍平了就容易蹭球,对方直接进攻。   

  

  这几种球怎么处理?以下几点仅供大家参考。   

  

  第一,处理反手小三角的下旋球,反手拧拉把握不大。   

  

     

  

  1.你可以反手短挥。过去挥短球的优点是弧线低,落点靠近球网,对手很难进攻。需要注意的是,击球速度要快,弧线控制要低。   

  

  2、反手搓长球,球高一点可以劈长球。长劈球和搓球差不多,区别在于领先的球拍。球拍要高一点,有一种像劈柴一样削球的感觉。当摩擦一个长球时,你会注意到来球很低并且旋转很强。拍扁,搓球底。来球高,球拍要设置在球的中下部。   

  

  3.你不能用反手搓球。要知道搓球少,向前推球多。动作应该和搓球差不多。过去球的弧线要低,可以迷惑对手,容易制造机会球,以便开始进攻球。   

  

  第二,处理中台强烈的下旋球。   

  

  1.来球很低,旋转强,扭拉不稳,反手搓球是过渡拍。   

  

     

  

  2.用反手拧手法,要预判球的落点,右手持拍,右腿要上步伐,引拍,手腕内曲。过来的球弹起后,击球的上升高点期,击球的侧面,击球的中上部,板头要有摩擦球的感觉.拧完后,很快恢复。往往遗漏的一点就是不去前一步,身体重心离球不远,就去击球,扭球,失误很多。   

  

     

  

  第三,处理搓过来出台顶身的下旋球。   

  

  1.反手位拉球,预测球的落点,向后跳一步。从底部拿球拍,腰部带动身体带动手臂向前向上,有一种包球的感觉。拉起球的时候,还有收回小臂的动作。如果不忘后退一步,身体离球太近,力量发挥不出来。拉球后要注意减少,防止对方打空拦网。   

  

     

  

  2、正手侧身拉球,正手侧身拉比较有优势。侧身拉球,需要对球有准确的预判,而且要侧身快,节奏快,恢复快。要保证球的质量,最好打死它。   

  

     

  

  最后,要灵活运用它并不容易;我们经常在平时练习的时候就知道了,到了比赛的时候就忘了,各种思路和注意点都打不出来。我们需要认真对待平时的练习,就像在比赛中一样。乒乓球女子冠军陈梦在获奖后表示,乒乓球比赛中处理关键球的把握和心态,离不开平时的训练。   

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