光是由其波长定义的。在光纤通信中，所用的光在红外区，这里光的波长大于可见光的波长。在光纤通信中，典型的波长是800到1600nm，其中最常用的波长是850nm、1310nm和1550nm。
图像源：光通量
在选择传输波长时，主要综合考虑光纤损耗和散射。目的是以最少的光纤损耗将最多的数据传输到最远的距离。传输中信号强度的损失就是衰减。衰减与波形的长度有关。波形越长，衰减越小。光纤中使用的光的波长在850、1310和1550nm处更长，因此光纤的衰减更小，这也导致了更少的光纤损耗。而这三种波长的吸收几乎为零，因此最适合作为光纤中传输的可用光源。
图像来源： foa.org
在光纤通信中，有单模和多模光纤。850nm的波长区域通常为多模光纤通信模式，1550nm为单模，1310nm为单模和多模。根据ITU-T，推荐1310nm的衰减0.4dB/km，1550nm的衰减0.3dB/km。而在850纳米处的损耗为2.5分贝/公里。一般来说，光纤损耗随着波长的增加而减少。C波段(1525-1565nm)周围的中心波长1550 nm通常被称为零损耗窗口，这意味着应时光纤在该波长的衰减最小。
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